Ang Espesyalista sa Physical Therapy ug Rehabilitation nga Associate nga si Propesor Ahmet İnanır mihatag hinungdanon nga kasayuran bahin sa hilisgutan. Ang lumbar hernia, usa sa labing kasagarang mga problema sa kahimsog, makita sa 10 sa matag 8 ka mga tawo sa atong katilingban. Bisan pa, ang mga sayop nga pagsabut bahin sa herniated disc mahimong hinungdan sa grabe nga kalibog sa hunahuna sa mga tawo.
Nan unsa man kining mga nailhan nga sayup? Ug unsa ang tama?
Bakak: Ang matag sakit sa likod usa ka hernia
Tinuod: 95% sa sakit sa likod dili hinungdan sa usa ka hernia.
Bakak: Ang mga Tawo nga Adunay Lumbar Hernia Kinahanglan Adunay Sakit
Tinuod: Bisan kung ang kasakit, pagkalisnok, ug pagkawala sa kusog giisip nga hinungdanon alang sa hernia, ang ihap sa mga indibidwal nga adunay hernia ug wala’y mga simtomas nga taas kaayo.
Bakak: Ang lumbar hernia makita ra sa mga nagpataas sa kusog
Tinuod: Ang paglingkod sa tanan nga oras, labi na ang gibug-aton, kanunay nga pagbarug, paghimo sa buluhaton sa balay pinaagi sa pagsandig, sekswal nga kalihokan, sayup nga isport ug bisan mga plato mahimong hinungdan sa hernia.
Bakak: Ang paghigda sa usa ka Malisud nga Yuta maayo alang sa Hernia
Tinuod: Ang pagpili sa higdaan hinungdanon sumala sa gibug-aton sa indibidwal. Kasagaran prominente ang kutson sa Orthopaedic.
Bakak: Ang pagpalingkod kaysa paglihok kinahanglan mas gusto
Tinuod: Ang paglingkod nagdugang sa karga sa hawak, dili kini kinahanglan nga magpadayon nga naglingkod labi pa sa 10-20 ka minuto. Ug ang usa kinahanglan dili kanunay nga mobarug.
Bakak: Gikinahanglan nga magsul-ob kanunay og corset
Tinuod: Ang panghunahuna nga ang "corset hinungdan sa pagkaluya sa mga kaunuran sa hawak" sayup usab. Kini usa ka kakulang sa kasayuran nga hunahunaon ingon kahimtang sa plaster. Ang mga dili pa dugay nga publikasyon adunay ideya nga "Mahimo ka nga magsul-ob og daghang mga corset nga nakita sa imong doktor nga angay".
Bakak: Ang gibug-aton dili makapasakit sa pasyente sa hernia.
Tinuod: Ang gibug-aton hinungdanon kaayo nga hinungdan sa mga sakit sa dugokan. Gipugngan niini ang hernia gikan sa pagkaayo. Nag-amot kini sa pagporma sa usa ka bag-ong hernia.
Bakak: Matag Lumbar Hernia Nagpasabut sa Pag-opera
Tinuod: Ang operasyon sa lumbar hernia usa ka makadaot nga pamaagi. Bisan pa, sa mga kaso nga nanginahanglan pagpugos sa operasyon, kinahanglan namon nga antuson ang makadaot nga epekto sa operasyon. Ang tinuud nga pagtambal aron mabalik sa lugar ang herniated nga bahin. Kung dili, mapahinabo naton ang pasyente nga makasinati bag-ong mga problema sa mga mosunud nga bulan-tuig. Pag-usab, ang desisyon alang sa operasyon kinahanglan nga susihon sa detalye ug gihimo sa usa ka desisyon sa komisyon.
Bakak: Bisan kinsa nga doktor mahimo nga matambal ang lumbar hernia !!!
Tinuod: "Ayaw kahadlok gikan sa herniated disc, apan gikan sa sayup nga pagtambal", bisan ang kahadlok sa paglangan ug paglangan. Siguruha nga pagpili mga doktor nga eksperto ug adunay kasinatian sa kini nga natad. Kay kon dili, ang proseso sa pagtambal mahimong lisud bisan tungod sa paglangan.
Bakak: Usa ako nga pasyente sa hernia, gipadayon ko ang akong kinabuhi sa tambal
Tinuod: Kinahanglan nga itudlo nga kinahanglan nga pag-amping ug programa sa pag-ehersisyo aron maminusan ang hernia ug kinahanglan magsugod usa ka bag-ong estilo sa kinabuhi. Ang tawo kinahanglan dili magpabilin sa parehas nga posisyon sa dugay nga panahon, ang oras sa paglingkod ug pagtindog kinahanglan pahalipdan. Ang paggamit sa us aka unlan nga nagsuporta sa arko sa lumbar kinahanglan usa ka naandan nga paglingkod sa mga lingkuranan. Kinahanglan magbantay aron mahimo ang mga butang pinaagi sa pagyukbo imbis nga magsandig sa yuta. Kinahanglan magbantay aron makapili usa ka kutson sa orthopaedic alang sa paghigda. Kung mobangon gikan sa higdaanan, ang usa kinahanglan mohigda sa kilid niini ug molingkod nga adunay suporta gikan sa mga bukton, pagkahuman mobarug. Ingon kadugangan, kung kinahanglan, usa ka programa sa pagdiyeta kinahanglan magsugod sa termino sa pagpugong sa timbang.
Bakak: Makadaot sa Lumbar Hernia Surgery
Tinuod: Ang operasyon sa lumbar hernia personal nga makadaot sa lawas, apan kinahanglan buhaton sa hingpit nga kinahanglan nga mga kaso. Dili kini sayon nga proseso. Ug ang dali nga paghimo og desisyon dili maayo.
Bakak: Ang mga pasyente mahimong makabalik sa trabaho dayon pagkahuman sa operasyon.
Tinuod: Ang dali nga pagbalik sa pasyente sa pagtrabaho usa ka sayup. Pagkahuman sa operasyon, mikunhod ang gitas-on sa disc sa mga pasyente. Ug kinahanglan nga mag-amping. Kung dili, maandam ang yuta alang sa hernia, degenerative disc development ug pag-calculate sa umaabot.
Bakak: Ang pasyente mahimong magmaneho ug maglakaw pagkahuman sa operasyon.
Tinuod: Ang pagdrayb sa pasyente usa ka tigdapit sa hernia. Ang paglakaw usa usab ka nagdapit sa hernia.
Mahimo nga una nga mokomentaryo