Bisan kung giingon nga ang vegetarianism o veganism us aka bag-ong uso matag karon ug unya, ang tinuod dili. Ang ideya nga dili pagkaon sa karne dili gyud bag-o. Gibansay kini sa mga tawo gikan pa sa karaang panahon. Duha ka bantog nga makasaysayanon nga pilosopo sa Griego, si Plato ug Pyhagoras, ang nagsalikway sa karne.
Pipila ka mga tawo ang nagpili nga mabuhi nga wala’y karne tungod sa konsensya, relihiyoso o hinungdan sa kahimsog. Nahibal-an gyud sa mga tawo nga adunay kahimsog sa kahimsog nga ang usa ka dyeta nga vegetarian nagpugong sa timbang sa lawas. Kini ang hinungdan nga gipaubus ang risgo sa kasingkasing, cancer ug uban pang mga sakit.
Intawon, ang pagkaon nga vegetarian dili dali makuha bisan diin. Ang Martı Publishing naghimo usa ka hinungdanon nga trabaho nga pun-an ang kakulang sa kini nga natad. Labi sa 150 nga mga resipe sa vegetarian Libre nga Recipe sa Vegetarian nga gihimo sa balay Nakahimo na kini dapit sa kusina sa daghang puy-anan sa mga tawo.
TANAN NGA PAGKAON GINSULAY 3 KA PANAHON
Ingon nga ang matag resipe sa niini nga libro, nga mahimo’g usa ka hinungdanon nga panudlo sa imong kusina, gikuhaan og litrato nga hinayhinay uban ang matahum nga mga presentasyon niini, ang mga pamaagi nga gigamit gigamit sa hinayhinay. Ang mga resipe nga vegetarian, ang matag usa giandam nga tulo ka beses sa mga trial kitchen, gipatin-aw sa usa ka mubu ug tin-aw nga pamaagi.
Nga adunay lainlaing lahi sa mga sugyot sa pagluto ug pagkaon Mga Recipe sa Galamay nga GalamnonAdunay mga resipe dili lamang alang sa mga vegetarian ug vegan, apan alang usab sa matag usa nga gusto mokaon ug mag-andam himsog nga pagkaon.
Mahimo nga una nga mokomentaryo