Ang mga probiotics nga natural nga makit-an sa lawas ug mahimo usab nga madala sa lawas pinaagi sa pagkaon o mga suplemento; Kini nagpalig-on sa immune system, nagdugang nga mapuslanon nga bakterya sa digestive system, gipugngan ang pagkalibang, nakatampo sa pagkaayo sa pipila nga mga problema sa pangisip, gisuportahan ang kahimsog sa kasingkasing ug nakatabang nga mahupay ang mga simtomas sa alerdyi. Ang tanan nga kini nga mga kaayohan nagdala sa mga tawo nga dili makakuha og igo nga mga probiotics pinaagi sa pagkaon aron mapangita ang mga suplemento nga probiotic. Ang mga marka sa pangutana bahin sa paggamit sa mga suplemento nga probiotic nagkataas tungod sa parehas nga hinungdan.
"Kanus-a moinom mga probiotics? " Ang mga tubag sa pangutana nga probiotic mahimong magkalainlain depende sa gigikanan nga makuha. Kung gikuha pinaagi sa mga pagkaon, ang labing daghang probiotic nga pagkaon kinahanglan mas gusto kausa sa usa ka adlaw. Kini nga mga pagkaon nga giut-ut sa usa ka tibuuk nga tiyan nakatampo sa proseso sa paghilis pinaagi sa hydrolytic enzymes.
Pag-abut sa mga suplemento nga probiotic, ang mga tubag mahimong magkalainlain. Ang kini nga mga suplemento mahimo’g pormula sa pulbos, tablet ug kapsula. Tungod kay ang mga sugyot sa paggamit mahimong magkalainlain gikan sa produkto ngadto sa produkto, kini usa ka mapuslanon nga butang nga sundon ang mga panudlo nga nakabase sa produkto. Bisan pa, nahibal-an nga ang mga suplemento sa kadaghanan kinahanglan nga mangaut-ut sa usa ka walay sulod nga tiyan ug ang ilang mga bentaha modaghan kung kini mangaut-ut sa wala’y sulod nga tiyan. Ang mga tablet nga giut-ut sa usa ka walay sulod nga tiyan adunay usa ka aktibo nga papel sa tinai ug naghimo usa ka natural nga panalipod nga panagang sa mga tinai sa mga pasyente nga adunay mga problema sa alerdyi.
Ang pagpili sa Probiotic hinungdanon usab kaayo. Ang mga numero, lahi, petsa sa pag-expire sa mga produkto ug kondisyon sa pagtipig sa mga buhi nga mikroorganismo sa mga suplemento kinahanglan nga susihon sa hingpit.
Pakigsulti sa mga Eksperto Bahin sa Paggamit og Mga Probiotic supplement
Bisan tuod kini natural nga nakit-an sa lawas, ang mga tawo nga gusto nga magdala dugang nga mga probiotics nga suplemento kinahanglan nga magkonsulta sa mga eksperto. Ilabi na kung kini nga mga suplemento gigamit alang sa usa ka piho nga problema sa kahimsog, kinahanglan nga susihon ang mga potensyal nga epekto o ang ilang potensyal aron mapugngan ang mga epekto sa gigamit nga tambal.
Mahimo nga una nga mokomentaryo