"Dili niya biyaan ang computer sa tibuuk adlaw!", "Tinuud nga adik siya sa tablet!" Sa panahon sa proseso sa pandoviya sa Covid-19, hapit tanan nga sagad nga reklamo sa ginikanan mao ang pagkaadik sa teknolohiya sa ilang mga anak.
Ang ilang mga anak nga naa sa atubangan sa kompyuter sa daghang oras tungod sa edukasyon sa online sa daghang mga bulan; Ang mga ginikanan nga dili makilala gikan sa digital nga mga dula pagkahuman sa leksyon o bisan sa panahon sa mga leksyon makasinati sa parehas nga mga reklamo sa panahon sa semestre! Ang espesyalista nga Psychologist nga si Sena Sivri gikan sa Acıbadem Fulya Hospital nag-ingon: "Ang mga tablet ug computer nga gisulayan namon nga likayan ang mga bata hangtod sa usa ka tuig ang nakalabay nahimo nga usa ka bahin sa ilang edukasyon. Sa parehas nga oras, ang kakulang sa mga kalihokan nga buhaton sa pagpabilin sa balay labi nga nagdugang sa oras nga gigugol sa mga bata sa tablet. Usa sa mga panukiduki; Gipakita niini nga ang oras nga gigugol sa mga bata sa atubangan sa tablet misaka 500 porsyento. Kini ang nag-una sa lista sa mga isyu nga labing dili komportable sa mga ginikanan ug lisud pangitaon ang mga solusyon. " nag-ingon Gipasiugda nga posible nga ipahilayo ang mga bata gikan sa digital nga mga dula ug makit-an ang mga himsog nga kalihokan sa tingpahuway sa semestre, ang eksperto nga Psychologist nga si Sena Sivri naghimo hinungdanon nga mga pahimangno ug sugyot batok sa pagkagumon sa teknolohiya.
Pagpakita usa ka panig-ingnan ingon usa ka ginikanan
Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang mga bata makakat-on sa daghang pamatasan pinaagi sa pagmodelo sa ilang mga ginikanan. Kung ang bata nga gusto naton nga magbasa sa usa ka libro dili makita nga nagbasa kami sa usa ka libro, lisud kaayo alang kaniya nga mapalambo kini nga batasan. Ingon usab, aron mapahilayo sila gikan sa paggamit sa tablet, kinahanglan ibanan sa mga ginikanan ang paggamit sa mga tablet ug telepono sa gawas sa trabaho sa atubangan sa ilang mga anak.
Paghimo screen off mga oras
Ang mga oras sa pag-off sa screen mahimong i-set up isip usa ka pamilya. Kini kinahanglan labi na sa mga oras sama sa oras sa pagkaon ug oras sa dula nga gigugol nga magkauban. Kinahanglan masiguro nga ang mga diginary sama sa telebisyon, tablet, computer ug telepono dili molihok sa likud.
Usba ang oras sa paggamit
Hinungdanon nga planohon ang oras nga gigugol sa mga bata sa atubangan sa tablet / computer. Samtang gibuhat kini nga pagplano, kinahanglan nga dili iapil ang oras sa pagbansay sa online. Panahon sa semester break, ibanan kini sa gamay ra ug ilisan kini uban pang mga kalihokan.
Ipaambit ang mga interes sa imong anak
Hinungdanon alang sa mga ginikanan nga adunay kasayuran bahin sa mga programa, video, ug dula nga gitan-aw sa mga bata samtang naggamit mga tablet, pareho alang sa ilang kalamboan ug alang sa ilang kaluwasan. Ipakigbahin ang mga interes sa imong anak ug pagbinayloay sa panan-aw. Ang mga ginikanan nga kauban ang mga butang nga ilang gitan-aw panagsama ug gihisgutan bahin niini sa oras nga gigamit ang tablet sa mga bata mosuporta sa ilang kalamboan.
Hinumdomi ang "3-6-9-12 nga pagmando"!
Ang eksperto nga Psychologist nga si Sena Sivri nagsulti, "Gipakita sa panukiduki sa amon nga ang mga bata nga nag-edad 0-3 wala’y makuha bisan unsa gikan sa mga screen, ug ang mga bata nga nag-edad 3-6 mahimong makakat-on ug makabenipisyo pinaagi sa pagtan-aw og mga ehersisyo sama sa mga kolor ug pagpalig-on. Nahibal-an nga sa wala pa ang edad nga 9, kinahanglan dili sila mag-online sa ilang kaugalingon ug kinahanglan dili sila mogamit sa social media sa wala pa ang edad nga 12. Ang mga kini nga mga lagda kinahanglan nga hunahunaon sa diha nga giplano ang relasyon sa mga bata sa digital. " nag-ingon
Paghimo mga kalihokan alang sa mga bata sa balay
Gikinahanglan nga hatagan ang mga bata og mga buluhaton nga mahimo nila nga makompleto sa balay ug aron makahimo mga dula. Sa kini nga proseso, ang mga lugar, dula ug aksyon (mga puzzle, sama sa pagdula nga mga tabang sa buluhaton sa balay, mga kanto sa dula, gamit, ug uban pa) nga himuon sa mga ginikanan sa balay alang sa mga bata nga modagan sa tablet ug ang computer ang magpadayon sa mga bata. layo sa tablet.
Panudlo sa kalingawan
Pag-obserbar og maayo sa imong anak ug tabangi siya nga makapalipay sumala sa ilang mga kinaadman nga mga kalihokan o kalihokan nga sa imong hunahuna nga makalipay kanila. Mapuslanon nga idirekta ang imong anak sa usa ka kalingawan nga makapainteres kaniya o mag-amot sa pagkat-on sa usa ka langyaw nga sinultian aron maminusan ang oras nga gigahin sa tablet ug computer.
Paghimo kalihokan sa sulud sports
Kinahanglan nga buhian sa mga bata ang ilang pisikal nga kusog. Ang proseso nga pagpabilin nila sa balay usa ka seryoso nga babag niini. Busa, mapalig-on sa mga ginikanan ang ilang mga anak nga mag-sports sa balay ug ubanan sila.
Paggasto apan mabungahon nga oras nga magkauban
Ang eksperto nga Psychologist nga si Sena Sivri "Ang labing hinungdanon nga butang mao ang paggahin og mabungahon nga oras sa mga bata. Kung ang mga bata wala’y mahimo o gipasagdan nga nag-inusara, hilig nila nga moadto sa digital pa. Tungod niini nga hinungdan, ang mga ginikanan nga kanunay mogahin og oras ug mogahin og oras sa ilang mga anak nga wala’y pag-atiman sa bisan unsa man ang mosuporta sa emosyonal nga pag-uswag sa ilang mga anak ug ipalayo sila sa pagkaadik sa digital. " nag-ingon
Mahimo nga una nga mokomentaryo