Ang Sikolohiya sa Mga Adunay Malipayon nga Pagkabata Nagdako nga Kusog

Taas ang sikolohikal nga kalig-on sa mga adunay malipayon nga pagkabata
Taas ang sikolohikal nga kalig-on sa mga adunay malipayon nga pagkabata

Gipiho ang katakus nga sikolohikal ingon "ang gahum sa pagkaayo", Assoc. Si Dr. Tayfun Doğan nag-ingon, "Ang sukaranan sa sikolohikal nga kalig-on mao ang kanus-a ka makagawas human sa mga hitabo sama sa sakit ug trauma.



Gitandi nako ang mga tawo nga adunay taas nga sikolohikal nga kalig-on sa 'hacıyatmala', mahimo sila mapukan, apan makabangon dayon sila ”.

Namatikdan nga kung ang tawo adunay pagkamalaumon, pagsalig sa kaugalingon, pagpasaylo, pasalamat ug pagkaamgo, Assoc. Si Dr. Tayfun Doğan miingon, "Sumala sa usa ka pagtuon nga among gihimo bahin sa kini nga hilisgutan, nasabtan nga ang mga tawo nga adunay malipayon nga pagkabata adunay labi ka kusog nga sikolohikal nga kalig-on."

Ang Üsküdar University Faculty of Humanities and Social Science Department of Psychology Assoc. Si Dr. Si Tayfun Doğan mitambong sa seminar bahin sa 'Positive Psychology and Psychological Resilience' nga giorganisar sa Pendik Guidance and Research Center.

"Ang sukdanan sa katakus sa sikolohikal kung unsa ka dugay ka makagawas pagkahuman sa mga hitabo sama sa sakit ug traumas," Assoc. Si Dr. Gitandi ni Tayfun Doğan ang mga tawo nga adunay taas nga sikolohikal nga kalig-on sa 'hacıyatmaza'. Samtang si Canan Ekmekçioğlu mao ang tigdumala sa online seminar, si Doğan, kinsa misulod pinaagi sa pagpiho sa positibo nga sikolohiya ug katakus nga sikolohikal, nagpatin-aw nga ang positibo nga sikolohiya usa ka bag-ong pamaagi. Si Doğan miingon, "Ang positibo nga sikolohiya usa ka uso nga nagsugod sa mga inisyatibo ni Martin Seligman kaniadtong 1998. "Ang positibo nga sikolohiya usa ka pamaagi nga labi nga nagpunting sa positibo nga mga kinaiya ug kusog sa mga tawo."

Ang positibo nga sikolohiya natawo nga wala nanginahanglan

Giingon nga ang tradisyonal nga sikolohiya wala maghatag kasayuran bahin sa kung unsa ang buhaton aron mahimo’g makahuluganon ang kinabuhi, Assoc. Si Dr. Tayfun Doğan namahayag nga ang positibo nga pamaagi sa sikolohiya natawo gikan sa usa ka panginahanglan ug giingon:

“Ang interes sa positibo nga sikolohiya taas kaayo sa atong nasud. Ang mga tawo dili na gusto maminaw sa sakit. Ang mga tawo gusto nga makadungog mga maayong butang, hunahunaa kung giunsa nako mahimo nga labi ka maayo ang akong kinabuhi. Pinahiuyon sa World Health Organization, ang sakit gihubit ingon usa ka kahimtang nga kompleto nga kaayohan dili lamang sa pisikal apan usab sa pangisip ug sosyal. Ang kahimsog sa pangisip gihubit ingon pagkahibalo sa kaugalingon nga mga kaarang, makahimo sa pagbuntog sa tensiyon, mabungahon sa kinabuhi sa negosyo ug magamit alang sa ilang kaugalingon nga mga kaarang. Si Freud, ang tawo nga nahigugma ug nagtrabaho usa ka tawo nga adunay kahimsog sa pangisip. "





Ang mga indibidwal nga adunay taas nga sikolohikal nga kalig-on labi kadali nga malampasan ang mga kalisud

Gipiho ang katakus nga sikolohikal ingon "ang gahum sa pagkaayo", Assoc. Si Dr. Tayfun Doğan nag-ingon, "Ang sukaranan sa sikolohikal nga kalig-on mao ang kanus-a ka makabangon pagkahuman sa mga hitabo sama sa sakit ug trauma. Gitandi ko ang mga tawo nga adunay taas nga lebel sa sikolohikal nga kalig-on sa 'hacıyatmala', mahimo sila mapukan, apan makabangon dayon sila. Ang matag usa nag-antus sa sakit sa kinabuhi, ang pila sa kanila dali nga makabangon samtang ang pipila kanila nahulog. Kung ang tawo adunay pagkamalaumon, pagsalig sa kaugalingon, pasaylo, pasalamat ug pagkaamgo, taas ang kalig-on sa sikolohikal sa tawo. Pinauyon sa usa ka pagtuon nga among gihimo sa kini nga hilisgutan, nasabtan nga ang mga tawo nga adunay malipayon nga pagkabata adunay labi ka kusog nga kalig-on sa sikolohikal, ”ingon niya.

Ang mga optimista mabuhi sa labing kadugay

Ang paghisgot sa kahinungdanon sa kalipayan sa pagdugang sa sikolohikal nga kalig-on, Assoc. Si Dr. Tayfun Doğan miingon, "Ang pagkamalaumon dili Polyannism sama sa gihunahuna sa kadaghanan. Ang dili realistiko nga pagkamalaumon usa ka makahasol nga kahimtang. Kung adunay sakit ang usa ka tawo, mahimo niya kini ibaliwala nga adunay malaumon nga panan-aw ug mapabaya ang iyang kahimsog sa hunahuna nga molabay na. Pinauyon sa panukiduki, ang mga malaumon mabuhi sa labing kadugay. Ang uban pang paagi aron madugangan ang katakus sa sikolohikal mao ang paghimo og mga relasyon sa kaugalingon. Ang kalipayan may kalabutan sa relasyon, ang mga tawo mahimo’g usa ka tuburan sa kalipayan ug dili malipayon alang sa matag usa. Ang suporta sa katilingban hinungdanon kaayo sa mga termino sa katakos sa sikolohikal. Gibati nga hinungdanon ang tawo ug dali nga masagubang ang dili maayo nga kondisyon ”.

Ang mga maayong tawo kanunay nga nagadaog

Gipahayag nga ang paghimo og kaayo mapuslanon dili lamang sa pikas partido apan lakip usab sa tawo nga si Assoc. Si Dr. Tayfun Doğan miingon, "Ang mga tawo nga adunay usa ka estilo sa relasyon sa pag-amuma bukas, sinsero, matinahuron ug mahigugmaon. Ang mga tawo nga adunay makahilo nga istilo sa relasyon mapahitas-on, mapaubus, kritikal ug insulto. Pinauyon sa usa ka pagtuon nga among gihimo, ang kalig-on sa sikolohikal nga mga tawo nga adunay istilo sa makahilo nga relasyon nakit-an nga ubos. Mao nga ang maayo kanunay modaug. Kinahanglan naton mahibal-an nga magmalipayon sa atong kahimtang karon. "Kung ang kinabuhi naghatag kanimo mga lemon, paghimo lemonade, ayaw kabalaka kung ngano nga dili ko mahimo si Alexander."





sohbet

Mahimo nga una nga mokomentaryo

comments