Ang hilabihang katambok sa bata kusog nga nagdugang sa kalibutan ug sa atong nasud. Ang mga pagtuon sobra usab sa timbang o usa sa matag upat ka mga bata sa Turkey nagsugyot nga ang mga pasyente nga sobra katambok.
Ilabi na sa panahon sa proseso sa pandemya, ang pagkadili aktibo ug pagbag-o sa pagkaon, nga sagad sa mga bata, mahimong magdala sa peligro sa sobra nga katambok. Gikan sa Department of Pediatric Endocrinology, Memorial Bahçelievler Hospital Uz. Si Dr. Ang Bahar Özcabı mihatag kasayuran bahin sa hilabihang katambok sa mga bata ug naghatag hinungdanon nga mga sugyot sa mga ginikanan.
Ang imong anak sobra ba kabug-aton o sobra katambok?
Ang sobra nga pagkatambok gipasabut ingon ang sobra nga pagdugang sa gidaghanon sa tambok sa lawas sa usa ka paagi nga makababag sa kahimsog. Ang pagkaylap sa sobra nga katambok sa pagkabata nagdugang sa tibuuk kalibutan, lakip ang atong nasud. Gikataho nga usa sa 3 ka mga bata sa Estados Unidos sa Amerika ang sobra nga gibug-aton / sobra katambok. Sa atong nasud, gipakita sa pagtuon sa COSI-TUR 2016 nga 2% sa mga estudyante sa primera sa elementarya nga grade 24,9 sobra sa timbang / tambok. Kini nga rate nagpakita nga gibanabana nga usa sa matag 4 ka mga bata ang nag-antos sa sobra nga gibug-aton o sobra nga katambok. Ang kataas sa gibug-aton ug gibug-aton sa lawas nga gigamit kanunay sa pagdayagnos sa sakit nga tambok. Ang pagdayagnos gihimo sumala sa mga kantidad sa gibug-aton alang sa gitas-on sa mga bata nga mas bata pa sa duha ka tuig ang edad. Sa mga labing tigulang nga bata, ang index sa mass sa lawas gikalkula pinaagi sa pagbahin sa gibug-aton sa lawas sa kuwadrados nga taas sa metro. Bisan pa, dili sama sa hamtong, ang paghukum dili gihimo sumala sa usa ka pirmi nga bili. Ang mga bata kansang kantidad nga porsyento sa index sa mass sa lawas naa sa taliwala sa 85% ug 95% sa mga kurba nga gimugna sumala sa edad ug gender giisip nga sobra sa timbang, ug kadtong sobra sa 95% giisip nga sobra nga katambok. Ang mga kantidad sa palibut sa hawak sa kini nga mga bata makatabang usab sa pagpadayag sa mga peligro sa organ ug mga peligro nga metaboliko.
Ang sobra nga gibug-aton mahimo usab nga makalikay sa usa ka himsog nga pagdalaga
Ang panan-aw nga ang "tambok nga bata o bata himsog" nga nagpadayon sa mga katuigan sa atong nasud labi ka sayup. Tungod kay ang labing kasagarang lahi sa hilabihang katambok sa pagkabata ug pagkabatan-on mao ang yano nga katambok. Ang yano nga katambok mitumaw tungod sa pagkadaut sa balanse sa enerhiya nga gikuha ug gigasto sa usa ka tawo. Ang pagdiyeta sa mga bata ning-uban ang daghang kantidad sa asukal ug asukal nga pagkaon / ilimnon, tambok o andam na nga pagkaon. Usahay, ang daghang bahin o dili pagkuha nutrisyon sa angay nga katimbangan mosangput sa kini nga kahimtang. Mas taas sila kaysa ilang mga kaedad sa panahon sa wala pa pagkabatan-on, apan ang kataas sa pagkahamtong mahimo nga maapektohan sa dili maayo tungod sa sayo nga pagsugod sa pagkadalaga ug sa sayo nga pagtapos sa pagtubo. Ilabi na, ang mga pamaagi sa mga miyembro sa pamilya o tig-atiman sama sa "Kini usa ka bata, kan-a kini, ang lawas mawad-an sa gibug-aton sa paglabay sa panahon" adunay hinungdan sa pagpalambo ug pagsamot sa sobra nga katambok. Nahibal-an nga ang usa ka hinungdanon nga bahin sa mga bata nga gitawag nga tambok sa pagkabata nagpadayon nga sobra katambok sa pagkahamtong.
Daghang mga katalagman gikan sa kanser hangtod sa sakit sa kasingkasing ang nagpahipi
Sa sobra nga gibug-aton sa bata; mga problema sama sa mga sakit sa kasingkasing, hypertension, taas nga lipid sa dugo, tambok nga atay, diabetes (diabetes), mga problema sa orthopaedic, sakit sa pagkatulog, pagkawala sa pagsalig sa kaugalingon ug pagbulag sa sosyal ang makita. Bisan kung dili kini kanunay nga nanginahanglan dugang nga mga pagtambal, mahimo kini makit-an sa mga timailhan sa pagkabatan-on nga mobalhin sa unahan. Sa partikular, dili angay kalimtan nga ang sobra nga katambok naghatag usab dalan sa pipila nga mga kanser sama sa suso, ovarian, ug prostate sa pagkahamtong ug mahimong mosangput sa mga sakit sa pagsanay. Ang sobra nga pagkatambok mahimo usab nga adunay dili maayo nga mga epekto sa immune system.
Ang katambok sa mga ginikanan nagdugang sa peligro sa anak nga 15 ka beses
Ang pareho nga mga hinungdan sa genetiko ug kinaiyahan adunay dakong epekto sa sobra nga katambok sa bata. Ang presensya sa sobra nga katambok sa usa sa mga ginikanan nagdugang sa peligro sa pagpalambo sa sobra nga katambok sa bata 2-3 nga mga panahon, ug ang presensya sa parehas nga kini nagdugang sa 15 nga mga panahon. Ang mga dugang nga hinungdan sa kalikopan sama sa mga hinungdan sa una nga pagkatawo ug pagkahuman sa pagkatawo, kahimtang sa pisikal nga kalihokan, batasan sa nutrisyon, socio-cultural ug familial nga mga hinungdan, hinungdan sa psychosocial ug mga kemikal adunay papel usab sa pagporma sa sobra nga katambok.
Ang husto nga pagplano sa pagtambal ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ang labing hinungdanon
Gawas sa predisposition sa genetiko, adunay usab mga talagsaon nga mga sakit sa genetiko nga hinungdan sa sobra nga katambok sa usa ka sayo nga edad o giubanan sa dugang nga mga nahibal-an. Ang mga bata nga nameligro alang sa kini nga mga sakit nga genetiko o mga sakit sa hormonal kinahanglan makita ug ma-monitor sa mga doktor sa endocrinology sa bata. Sa mga kaso sa yano nga katambok, ang labing hinungdanon nga sangkap sa pagtambal mao ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi. Sa pila ka mga kaso, mahimo’g ikonsiderar ang mga pagtambal sa droga. Bisan pa, kung kini nga mga pagbag-o sa kinabuhi wala i-apply, ang pagka-epektibo sa drug therapy nagpabilin nga limitado. Ang Bariatric nga operasyon nga gigamit sa pagkahamtong dili usa sa mga punoan nga pamaagi sa pagtambal sa pagkabata, ug nagpadayon ang pagsiksik sa kini nga hilisgutan. Mahimong moabut kini sa unahan sa mga napili nga mga kaso nga nakumpleto ang ilang pag-uswag sa daghang sukod ug dili mapaayo sa uban pang mga pagtambal, apan ang mga bata kinahanglan susihon sa mga sentro nga adunay tanan nga kinahanglanon nga mga sanga, lakip ang pediatric endocrinology.
11 nga mga lakang kontra sa sobra nga katambok sa pagkabata sa proseso sa Covid
Ang mga mosunud nga lakang mahimo aron mapugngan ang sobra nga pagdugang sa gibug-aton sa panahon sa proseso sa pandemiko diin maminusan ang mga oportunidad sa pag-ehersisyo sa mga bata, ang oras nga ilang gigugol sa atubangan sa screen modaghan, ug masinati ang mga pagbag-o sa ilang pagkatulog ug pagdiyeta:
- Ang pagkaamgo sa himsog nga nutrisyon kinahanglan makuha sa mga bata nga bata pa.
- Ang mga inahan ug amahan kinahanglan usa ka panig-ingnan sa ilang mga anak bahin sa himsog nga nutrisyon ug pagplano sa ehersisyo.
- Ang mga himsog nga snacks kinahanglan pilion imbis nga mga giputos nga pagkaon.
- Ang mga sugary o additive nga pagkaon ug ilimnon dili ipakita ingon usa ka ganti.
- Ang mga bata kinahanglan adunay balanse nga pagdiyeta bahin sa mga carbohydrates, protina, tambok, lanot, bitamina ug mineral.
- Ang mga bahin kinahanglan nga angay alang sa edad sa bata.
- Ang kanunay nga batasan sa pag-ehersisyo kinahanglan ihatag sa bata.
- Ang oras sa pagtulog kinahanglan nga hikayon.
- Ang oras nga gigahin sa atubangan sa screen kinahanglan nga limitahan.
- Ang mga dula kinahanglan dulaon sa mga bata ug kinahanglan gamiton ang kalidad nga oras.
- Ang mga bata mahimong mahatagan responsibilidad sa gaan nga buluhaton sa balay.
Mahimo nga una nga mokomentaryo