Ang mga silaw sa adlaw adunay daghang epekto sa atong kahimsog. Kini nga mga epekto labi pang hinungdanon bahin sa mga masuso. Ang Vitamin D, nga nagkontrol sa metabolismo sa calcium ug nagsuporta sa pagtubo sa bukog, gisagol sa kahayag sa adlaw. Bisan pa, bisan pa sa tanan nga kini nga mga benepisyo, adunay mga hinungdanon nga mga punto nga pagaisipon nga kontra sa adlaw.
Acıbadem Kozyatağı Hospital Pediatrics Specialist nga si Dr. Gipahayag ni Eda Sünnetçi nga hinungdanon alang sa mga masuso ug gagmay nga mga bata nga makabenipisyo sa mga bendisyon sa adlaw, nga nagingon, "Bisan pa, ang paggawas sa adlaw sa dili angay nga mga oras ug pagpabilin sa dugay nga panahon mahimo nga hinungdan sa mga hampak sa kainit ug sunog. Tungod niini, ang mga masuso kinahanglan iladlad sa adlaw sa mga tamang oras, nga adunay angay nga sinina ug paggamit og mga krema nga nagpanalipod kanila gikan sa makadaot nga mga epekto sa mga sinag sa adlaw. " nag-ingon
Gipugngan ang kakulang sa bitamina D
Ang kakulang sa bitamina D mahimong hinungdan sa paglangan pagsira sa mga fontanelles, pagbuto sa ngipon, paglangan sa paglingkod ug paglakaw, ug bisan ang pagkalisang sa bata ug pagkawala sa gana sa pagkaon. Gipasiugda nga ang mga sinag sa adlaw kinahanglan gamiton aron malikayan kini nga kakulang, ang Acıbadem Kozyatağı Hospital Pediatrics Specialist nga si Dr. Naghatag usab si Eda Sünnetçi mga hinungdanon nga pahimangno bahin sa mga punto nga kinahanglan magbantay ang mga ginikanan. Gipatin-aw nga ang panit sa mga masuso mas nipis kaysa mga hamtong ug busa sensitibo sila sa makadaot nga silaw sa adlaw, Dr. Nagpadayon si Eda Sunnetci:
“Kung ang mga masuso mabutang sa wala’y proteksyon nga silaw sa adlaw, ang ilang panit mahimo’g mosunog sa sunog. Kung unsa ang kinahanglan buhaton batok sa pagsunog sa adlaw nag-agad sa kung unsang kadaot ang nahimo sa panit. Pananglitan, kung adunay usa ka mabaw nga sunog sa sunog, kung ang panit sa imong anak pula ug sensitibo, ug kung adunay pagbati nga mapait, maayo nga maligo ka ug pagkahuman ibutang ang baga nga sapaw sa moisturizing cream. Ingon usab, ang bata dili kinahanglan ibulad sa adlaw sa pipila ka mga adlaw. Ang grabe nga pagsunog sa adlaw mahimo’g hinungdan sa mga paltos o sunstroke fever, sakit sa ulo, o pagkurog. Kung adunay kini nga mga simtomas, kinahanglan pangayoon ang medikal nga atensyon. ”
7 nga hinungdanon nga mga lagda
Samtang gipanalipdan ang panit sa mga masuso, gidala sila sa adlaw sa tama nga mga oras, ang pagsul-ob sa angay nga mga sinina, dili gipasagdan ang mga aksesorya sama sa mga kalo ug paggamit mga proteksiyon nga mga krema naa sa taas nga lista sa dapat buhaton. Si Dr. Si Eda Sünnetçi naglista sa iyang mga sugyot sa kini nga hilisgutan ingon sa mosunud:
- Likayi ang pagbutang sa imong bata sa pagdumala sa adlaw. Pag-amping ilabina sa alas 11:00 ug 16:00 kung tungason ang mga sinag sa adlaw. Kung naa ka sa gawas taliwala sa kini nga mga oras, pagpabilin sa landong.
- Ayaw biyai ang imong anak nga hubo o sa usa ka swimsuit nga direkta nga sanag sa adlaw sa bisan unsang oras. Ang gagmay nga mga bata kinahanglan nga magsinina kung adunay adlaw.
- Pilia ang wala’y saput, bug-os nga sinina nga gapas nga nagsala sa UV ray.
- Pagsul-ob sa usa ka malapad nga kalo.
- Pilia ang mga sunglass nga angay alang sa nawong sa imong bata o anak, adunay sukaranan sa CE ug adunay kategorya nga UV nga 3-4.
- Kung itandi sa mga hamtong, ang lawas sa bag-ong natawo nga bata naglangkob sa daghang tubig ug busa labi ka sensitibo sa kainit. Kini nagdugang sa peligro sa pagkulang sa tubig. Gikinahanglan nga magpasuso kanunay sa maaraw nga panahon o aron makahatag daghang tubig kung molapas sa ika-6 nga bulan. Ang gagmay nga mga bata dili gilauman nga uhawon, tubig kinahanglan kanunay nga ihatag.
- Hinungdanon nga mogamit mga panalipod nga cream gikan sa makadaot nga silaw sa adlaw aron mapanalipdan ang lawas sa imong bata. Mahimo mo usab nga magamit ang usa ka spray nga mga spray sa tubig aron matugnaw kini.
Ibutang ang cream 20 minuto sa dili pa mogawas sa adlaw.
Mahinungdanon nga gamiton ang usa ka sunscreen nga adunay taas nga factor sa pagpanalipod (SFP 50 o 50+), nga espesyal alang sa mga masuso, aron malikayan ang pagkasunog sa mga masuso. Gisugyot nga ang mga produkto nga adunay SFP 30 o 50 nga hinungdan kinahanglan mas gusto sa mga bata, Dr. Eda Sünnetçi sa paggamit sa sunscreen, "Ibutang ang mga baga nga layer 20 minuto sa dili pa ibulad sa adlaw. Pag-apply labi ka grabe nga sunscreen sa labi ka sensitibo nga mga lugar sama sa agtang, aping, ilong ug ngabil. Pag-apply sunscreen matag duha ka oras ug i-cream usab ang tibuuk nga lawas sa dayon nga ang bata mawala sa tubig. Padayon nga gamiton ang sunscreen bisan sa landong o sa madag-um nga panahon. Tungod kay labaw sa 80 porsyento nga UV rays ang moagi sa mga panganod, ”ingon niya. Si Dr. Giasoy ni Eda Sünnetçi nga ang panit sa mga masuso kinahanglan nga moisturize sa losyon pagkahuman sa adlaw.
Mahimo nga una nga mokomentaryo