Üsküdar University Faculty of Medicine, Department of Internal Medicine, NPİSTANBUL Brain Hospital Internal Medicine Specialist Assist. Gibutyag ni Assoc. Si Dr. Naghatag si Ayhan Levent og kasayuran bahin sa mga problema sa kahimsog nga gipahinabo sa diabetes.
Ang diabetes, nailhan usab nga diabetes sa mga tawo, usa sa labing kasagaran nga mga sakit nga sakit sa atong nasud ug sa kalibutan. Sa pag-ingon nga ang panguna nga pagtambal sa diabetes mao ang pagkab-ot sa sulundon nga gibug-aton pinaagi sa pagdiyeta ug pag-ehersisyo, gipunting sa mga eksperto nga ang paglangan sa pagtambal mahimong mosangput sa mahait ug laygay nga mga komplikasyon. Kusganon nga girekomenda sa mga eksperto nga ang mga pasyente sa diabetes kinahanglan nga mag-ehersisyo 150 minuto sa usa ka semana sa kinatibuk-an ug sundon ang programa sa pagkaon nga himuon sa ilawom sa kontrol sa usa ka doktor aron makontrol ang lebel sa asukal sa dugo. Gipasiugda sa mga eksperto nga bisan ang 5 porsyento nga pagkunhod sa gibug-aton sa lawas nagpamenos sa resistensya sa insulin.
Ang World Diabetes Day unang gisaulog niadtong 1991 sa International Diabetes Federation ug sa World Health Organization (WHO) tungod sa nagkadaghang mga tawo nga adunay diabetes. Sa 2006, opisyal nga giila sa United Nations General Assembly nga ang 2007 Nobyembre mao ang United Nations Diabetes Day sukad 14, tungod kay ang diabetes usa ka tibuok kinabuhi nga sakit nga mahimong magladlad sa tawo nga adunay diabetes sa lainlaing mga risgo, ingon man ang tawo nga adunay diabetes, tungod sa dakong kadaot sa organ. . Kada tuig, ang 1921 Nobyembre gisaulog isip World Diabetes Day agig paghandom sa anibersaryo sa pagkahimugso ni Fredrick Bantig, kinsa nakadiskubre sa insulin niadtong 14 ug nahimong posible nga matambalan ang milyon-milyong pasyente nga adunay diabetes.
Üsküdar University Faculty of Medicine, Department of Internal Medicine, NPİSTANBUL Brain Hospital Internal Medicine Specialist Assist. Gibutyag ni Assoc. Si Dr. Naghatag si Ayhan Levent og kasayuran bahin sa mga problema sa kahimsog nga gipahinabo sa diabetes.
Pagtabang. Si Assoc. Si Dr. Namatikdan ni Ayhan Levent nga ang diabetes mellitus, nga naila nga "diabetes", mahitabo kung ang lebel sa glucose sa dugo (asukal) mosaka labaw sa normal.
Ang taas nga asukal sa dugo hinungdan sa permanenteng kadaot sa lawas
Ang pag-ingon nga ang diabetes usa sa labing kasagaran nga mga sakit nga sakit sa atong nasud ug sa kalibutan, Tabang. Si Assoc. Si Dr. Si Ayhan Levent miingon, "Ang pagsunod sa pagtambal hinungdanon kaayo sa diabetes, nga mao ang panguna nga hinungdan sa daghang lainlaing hinungdanon nga mga sakit. Dugay nga taas nga asukal sa dugo; Tungod kay kini hinungdan sa permanente nga kadaot sa tibuok lawas, ilabi na sa cardiovascular system, kidney ug mata, ang mga indibidwal nga nadayagnos nga adunay diabetes kinahanglan nga makadawat dayon sa edukasyon sa diabetes ug hingpit nga sundon ang programa sa nutrisyon nga gi-aprubahan sa dietitian. miingon.
Bisan ang 5 porsyento nga pagkunhod sa gibug-aton sa lawas nagpamenos sa resistensya sa insulin
Gipasiugda nga ang panguna nga pagtambal sa diabetes mao ang pagkab-ot sa sulundon nga gibug-aton sa pagkaon ug ehersisyo, Tabang. Gibutyag ni Assoc. Si Dr. Ayhan Levent, "Bisan ang usa ka 5% nga pagkunhod sa gibug-aton sa lawas sa sobra sa timbang ug resistensya sa insulin nga tambok nga mga indibidwal makapakunhod sa resistensya sa insulin. Uban sa ubos sa 30 porsyento sa kusog gikan sa tambok, regular nga pisikal nga kalihokan ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi lakip na ang regular nga pagmonitor sa timbang, ang inisyal nga gibug-aton sa lawas sa pasyente mahimong makunhuran sa 5-7 porsyento. gigamit ang mga hugpong sa mga pulong.
150 minutos nga ehersisyo kada semana girekomendar
Sa pag-ingon nga ang 5-10 porsyento nga pagkawala sa timbang mahimong makab-ot kung ang terapiya sa droga, mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug pisikal nga kalihokan gihiusa sa pagkunhod sa gibug-aton sa lawas, si Levent miingon, "Sa pisikal nga kalihokan nga mikaylap sa 4-5 ka adlaw sa usa ka semana, ang duha nga pagkawala sa timbang mahimong makab-ot ug makontrol ang lebel sa asukal sa dugo. madawat. Girekomenda namon ang kinatibuk-an nga 150 minuto nga ehersisyo matag semana. Ang mga ehersisyo mahimong sa porma sa pagbisikleta, pag-jogging o paglangoy. Wala kami nagrekomendar sa high-tempo nga mga dula, ilabina alang niadtong sobra sa edad nga 35. miingon
Ang mahait ug laygay nga mga komplikasyon mahimong mahitabo kung wala gigamit ang pagtambal.
Pagtabang. Gibutyag ni Assoc. Si Dr. Ayhan Levent, 'Ang mga pasyente nga adunay diabetes wala mag-apply sa mga pagtambal nga magpugong sa ilang asukal sa dugo nga kontrolado, mahimo’g mahitabo ang mahait ug laygay nga mga komplikasyon sa diabetes.' miingon ug mipadayon:
"Ang mga grabe nga komplikasyon sa diabetes mahimong peligro sa kinabuhi ug moresulta sa kamatayon. Ang mga laygay nga komplikasyon sa diabetes mahitabo kung ang asukal sa dugo magpabilin nga taas sa dugay nga panahon. Ang mga laygay nga komplikasyon sa diabetes mahimo’g sa porma sa microvascular, nga mao, ang pagkalambigit sa gagmay nga mga sudlanan, ug pagkalambigit sa dagkong mga sudlanan, nga gitawag nga macrovascular. Adunay usa ka linear nga relasyon tali sa lebel sa taas nga asukal sa dugo, mga komplikasyon sa micro ug macrovascular ug tanan nga hinungdan sa kamatayon. Ang taas nga lebel sa asukal sa dugo sa mga kaso sa dili pagsunod sa diabetes mellitus ug girekomenda nga mga prinsipyo sa pagtambal nagdala sa daghang mga problema sa kahimsog, labi na ang sakit sa kasingkasing sa diabetes, neuropathy, nephropathy ug retinopathy. Busa, kung ang usa ka tawo adunay diabetes, ang regular nga pag-check-up dili kinahanglan nga pasagdan. ”
Pagtabang. Si Assoc. Si Dr. Ang Ayhan Levent naghisgot bahin sa mga komplikasyon sa microvascular ug macrovascular nga mahimong mahitabo kung wala’y pagtambal nga gipadapat:
Mga komplikasyon sa microvascular
Diabetic nephropathy - kadaot sa kidney
Ang labing kasagarang hinungdan sa end-stage renal disease mao ang diabetes. Ang nephropathy sa diabetes naugmad sa 20-30 porsyento sa mga pasyente nga adunay diabetes.
Diabetic Neuropathy - kadaot sa nerbiyos
Sa usa ka indibidwal nga adunay diabetes; Ang presensya sa mga reklamo sama sa pamamanhid, tingling ug pagsunog sa mga kamot ug tiil kinahanglan nga maghimo sa doktor nga magduda sa mga termino sa diabetic neuropathy. Gipamatud-an sa mga pagtuon nga ang panguna nga hinungdan sa peligro sa diabetic neuropathy mao ang taas nga asukal sa dugo. Karon, ang labing epektibo nga pamaagi sa pagpugong ug pagtambal sa diabetic neuropathy mao ang pagpadayon sa lebel sa asukal sa dugo ubos sa maayong pagkontrol.
Diabetic Retinopathy - Pagkadaot sa retina sa mata
Ang retinopathy sa diabetes mao ang labing hinungdanon nga hinungdan sa pagkabuta sa mga hamtong nga pasyente nga adunay diabetes. Ang mga pasyente nga adunay type 1 diabetes kinahanglan nga ma-screen alang sa retinopathy matag tuig, sugod sa 5 ka tuig pagkahuman sa pagdayagnos, sugod sa pagkadalagita (pagkatin-edyer). Ang mga pasyente nga adunay type 2 diabetes kinahanglan nga ipa-screen alang sa retinopathy sa diha nga sila nadayagnos.
Mga Komplikasyon sa Macrovascular
sakit sa kasingkasing sa diabetes
Mahimo kini sa porma sa sakit sa coronary artery, diabetic cardiomyopathy ug hypertension. Ang sakit sa coronary artery usa ka sakit sa cardiovascular nga nag-una nga nakaapekto sa morbidity ug mortalidad sa mga pasyente nga adunay diabetes. Ang mga pasyente nga adunay diabetes adunay 4 ka pilo nga pagtaas sa peligro sa sakit sa cardiovascular kumpara sa himsog nga mga tawo.
sakit sa peripheral artery
Ang pagputol sa tiil ug tiil 5 ka beses nga mas komon sa mga diabetic kaysa sa normal nga populasyon. Ang hinungdan niini mao ang neuropathy, ischemia, mga sakit sa immune system, dili igo nga kahinlo, pagkunhod sa panan-aw ug pagkatigulang sa mga diabetes.
sakit sa cerebrovascular
Ang risgo sa stroke sa diabetes misaka 2-6 ka beses. Sa mga diabetic, ang mga stroke mas makamatay ug magbilin ug dugang dysfunction ug tissue.
Mahimo nga una nga mokomentaryo