Tungod kay ang bag-ong variant sa Covid-19, ang Omicron, nga nagpadayon sulod sa mga duha ka tuig, dali nga gipasa, ang insidente niini nagkadaghan sa mga mabdos nga inahan. Sa pag-ingon nga kini nga sitwasyon nagdugang sa tensiyon sa panahon sa pagmabdos, Acıbadem Altunizade Hospital Gynecology ug Obstetrics Specialist Dr. Habibe Seyisoğlu "Ang pipila ka mga pagbag-o sa sistema sa cardiovascular ug respiratory tract, nga maisip nga pisyolohikal sa panahon sa pagmabdos, mahimong maghimo sa mga mabdos nga inahan nga labi ka dali nga mataptan niini nga impeksyon. Tungod sa paspas kaayo nga pagpasa sa Omicron, mas taas ang risgo ilabi na sa mga mabdos nga wala pa mabakunahan ug wala makakompleto sa iskedyul sa pagbakuna. Bisan pa, panalipod gikan sa Omicron nga adunay yano nga mga lakang nga himuon; Sa kaso sa usa ka posible nga impeksyon, kini mao ang posible nga sa pagbuntog sa impeksyon nga mas sayon uban sa tukma sa panahon ug tukma nga mga pagtambal.
Sa partikular, ang gitawag nga high-risk; Gihatagan og gibug-aton nga kini nga mga lakang nakakuha og labi nga importansya sa mga mabdos nga inahan nga sobra sa timbang, prone sa diabetes, adunay hypertension, tigulang nga edad ug mga problema sa respiratoryo. Si Habibe Seyisoğlu namulong ingon sa mosunod: "Ang Covid-19 mahimong magpahinabog ahat nga pagkahimugso sa atong mga mabdos nga babaye, hinungdan sa kasakit sa fetus sa sabakan, hinungdan sa pagkalangan sa pag-uswag ug pagkomplikado sa kurso sa pagmabdos pinaagi sa hinungdan sa hinungdanon nga mga kondisyon sama sa gestational hypertension. Posible nga mapanalipdan gikan sa tanan nga kini nga mga lamesa ug mabuntog ang sakit nga adunay usa ka malumo nga kurso sa kaso sa pagdakop sa Covid-19 posible sa pagbakuna. Ang pagbakuna sa panahon sa pagmabdos manalipod usab sa bag-ong nahimugso pinaagi sa paghatag ug protective antibodies sa dugo sa cord ug gatas sa inahan. Gynecology and Obstetrics Specialist Dr. Gipasabut ni Habibe Seyisoğlu ang 10 ka yano apan epektibo nga mga lakang alang sa usa ka himsog nga pagmabdos sa panahon sa proseso sa pandemya, ug naghimo hinungdanon nga mga pasidaan ug sugyot.
Siguradoha nga mabakunahan
Ang pagbakuna mao ang una ug labing hinungdanon nga lakang aron mapanalipdan ang kaugalingon gikan sa Covid-19. Ang bakuna mao ang atong labing kusgan nga hinagiban. Nakita namon nga ang among mga mabdos nga babaye nabalaka bahin sa kini nga isyu, apan nahibal-an namon nga medikal nga ang mga inactivated nga bakuna ug mga bakuna sa mRNA sa among nasud wala’y problema bahin sa pagmabdos. Ang tanan nga awtoridad sa kahimsog sa kalibutan nagkauyon bahin niini nga isyu nga kini nga mga bakuna wala nakit-an nga adunay negatibo nga epekto sa bata ug sa inahan. Gani, sukwahi sa panultihon nga "Pwede nang mabakunahan ang mga buntis pagkahuman sa 1rd month", nga kaylap na hangtod sa 2-3 ka bulan ang milabay, klaro nga giingon nga wala’y kadaot sa tanan nga pagmabdos ug bisan ang mga bakuna nga gihimo sa panahon sa pag-andam. yugto sa pagmabdos.
paglikay sa kontak
Ang labing hinungdanon nga bahin sa variant sa Omicron mao nga kini dali nga mapasa bisan sa mubo nga kontak. Busa, importante kaayo nga magpalayo sa mga tawo nga adunay gidudahang sakit ug ihimulag kadtong adunay gidudahang sakit. Tungod kay ang Omicron usa ka variant nga mahimong mapasa sa mas mubo nga panahon ug mas paspas, kinahanglan natong huptan ang atong oras sa pagkontak nga mubo kutob sa mahimo sa mga dapit diin kita adunay mga pagduhaduha mahitungod sa pagsalig sa gawas sa atong panimalay.
Ibutang ang maskara sa husto
Ang elemento nga labing makabenepisyo kanato sa paglikay sa kontak; husto nga paggamit sa mga maskara. Nahibal-an namon nga ang peligro sa pagpasa labi ka ubos kung ang duha ka kilid gitabonan. Ilabi na sa mga lugar sa pampublikong transportasyon, mga shopping center, ug uban pa. Sa mga lugar diin taas ang risgo sa kontaminasyon, kinahanglan nga mag-amping kita nga dili tangtangon ang maskara ug gamiton kini sa husto aron hingpit nga matabonan ang ilong.
hugasi kanunay ang imong mga kamut
Ang laing hinungdan nga makapamenos sa risgo sa pagpasa mao ang kahinlo sa kamot. Pag-amping sa paghugas sa imong mga kamot gamit ang husto nga teknik ug kanunay sa adlaw, ug gamita ang cologne ug mga disinfectant sa kamot kung dili mahimo.
Hatagi og pagtagad ang social distancing
Importante kaayo alang sa matag usa sa atong mga mabdos nga ipadayon ang ilang kaugalingon nga sosyal nga gilay-on ug panalipdan ang ilang kaugalingon sa pagkunhod sa peligro sa transmission. Bisan kung kini nga sitwasyon makapakapoy sa sikolohikal alang kanatong tanan, mapuslanon alang sa mga mabdos nga magpabilin sa balay kung mahimo ug dili modawat ug mga bisita sa balay. Tungod kay sa niini nga proseso, bisan ang labing duol kanato mahimong pose sa usa ka risgo.
Pagkaon nga himsog
Sama sa daghang mga sakit, ang resistensya sa lawas hinungdanon kaayo alang sa Covid-19 sa pagsagubang sa sakit, ug ang papel sa nutrisyon sa paghatag niini nga resistensya dili ikalimod. Tungod niini nga rason, kini mao ang importante kaayo sa paggamit sa usa ka additive-free nga modelo sa pagkaon uban sa protina, utanon gibug-aton, daghang mga pluwido sa mabdos nga mga babaye.
Pag-ehersisyo kanunay
Nahibal-an namon nga ang kanunay nga pag-ehersisyo adunay positibo nga epekto sa resistensya. Tungod niini nga rason, kon walay babag niini sa dagan sa pagmabdos, paglakaw sa presko nga hangin; Girekomenda namon ang paglangoy, yoga ug pilates nga ehersisyo kung angay.
Pagbaton og igo ug kalidad nga pagkatulog
Sama sa uban, ang regular ug himsog nga pagkatulog sa among mga mabdos hinungdanon kaayo sa pagpadayon sa resistensya sa lawas. Ang kanunay nga bentilasyon, wala’y saba nga mga kwarto makapadali sa usa ka himsog nga pagkatulog ug makatampo sa pagsukol sa atong lawas.
pagkat-on sa pag-atubang sa stress
Samtang ang kalagmitan sa tensiyon nagdugang sa hormonal sa panahon sa pagmabdos, ang kabalaka sa pagkasakit sa panahon sa proseso sa pandemya hinungdan nga labi nga masinati ang tensiyon. Ang stress usa ka kondisyon nga nagpalihok sa makadaot nga mga hormone sa lawas ug sa ingon nagpugong sa immune system. Busa, regular nga ehersisyo, musika, yoga, ug uban pa. Kinahanglan nga sulayan ang pagpakunhod sa tensiyon kutob sa mahimo sa mga kalihokan.
Kung adunay pasyente sa balay, kinahanglan nga hatagan ang isolation.
Gipasabot ni Dr. Si Habibe Seyisoğlu nag-ingon, "Bisan pa sa tanan nga mga pag-amping, sa bisan unsang kaso nga pag-ila sa balay, ang masakiton nga tawo kinahanglan nga ihimulag, tungod kay ang Omicron nga variant mas paspas nga gipasa, ang lagda sa gilay-on ug maskara kinahanglan i-apply sa kasagaran nga mga lugar, ug kini kinahanglan nga masiguro. nga ang balay maayo kaayo nga bentilasyon."
Mahimo nga una nga mokomentaryo