Gipakita sa panukiduki sa siyensya nga adunay direkta nga relasyon tali sa microbiome, ang boss sa digestive system, ug himsog ug hayag nga panit. Nag-ingon nga ang natural ug humot nga mga lana nag-umol sa kahimsog sa microbiota sa panit, ang Aromatherapy Specialist nga si Leyla Çakır miingon, "Ang mga pirming lana sama sa lana sa oliba ug lana sa lubi mao ang natural nga gigikanan sa pagkaon sa panit. Ang mga humot nga lana sama sa chamomile, rosas, geranium, jasmine ug orange nga lana positibo usab nga makaapekto sa atong emosyonal nga kalibutan samtang nagsuporta sa microbiota sa panit.
Gipunting sa panukiduki sa siyensya nga ang usa ka himsog nga pagkaon mao ang yawe sa hapsay ug sinaw nga panit. Ang Aromatherapy Specialist nga si Leyla Çakır, kinsa nag-ingon nga ang direktang relasyon tali sa himsog nga nutrisyon ug usa ka hapsay ug sinaw nga panit nagdala sa mga siyentipiko nga mag-focus sa utok, panit ug intestinal axis, miingon, "Niining puntoha, ang microbiota nga naporma sa mga microorganism sama sa bakterya ug fungi. nga atong giambitan sa atong lawas moabut sa pagdula. Bisan kung ang atong tinai mao ang una nga butang nga naa sa hunahuna kung bahin sa kahimsog sa microbiota, ang atong panit adunay microbiota usab. Sama nga ang atong gut microbiota nakaangkon og kahimsog sa natural, wala maproseso nga mga pagkaon nga gikan sa tanum, ang atong panit microbiota mahimong makab-ot ang usa ka himsog nga istruktura nga adunay wala maproseso nga mga kosmetiko nga produkto sama sa natural ug humot nga mga lana.
Ang mga lana sa utanon usa ka mapuslanon nga tinubdan sa sustansya alang sa panit.
Si Leyla Çakır miingon nga ang herbal ug aromatic nga mga lana naghulma sa kahimsog sa microbiota sa panit, susama sa prebiotics, nga gihubit nga mapuslanon nga gigikanan sa pagkaon alang sa bakterya sa tinai. Dugang pa sa mga hinungdan sama sa stress ug dili regular nga pagkaon, mahimo natong suportahan ang kahimsog sa atong lawas samtang naghatag sa kahimsog sa pirmi ug humot nga mga lana ug mga produktong kosmetiko nga gihimo gikan sa kini nga mga lana. Bisan pa, aron ang mga mapuslanon nga sangkap sa kini nga mga produkto dili mawala ug mapadayon ang ilang gahum sa pag-ayo, kinahanglan sila ipailalom sa labing gamay nga posible nga mekanikal ug kemikal nga pagtambal.
Ang mga emosyon positibo usab nga makaapekto sa atong kalibutan.
Namatikdan nga ang mga kosmetiko nga adunay dili maayo nga kalidad nga kemikal nga hilaw nga materyales, labi na ang makadaot nga mga kemikal sama sa SLS nga nakit-an sa mga produkto sa paglimpyo, adunay potensyal nga makadaot sa babag sa panit ug microbiota, ang Aromatherapy Specialist nga si Leyla Çakır miingon, "Ang ingon nga mga produkto hinungdan sa pag-exfoliation ug pagkauga sa panit, nga gitawag namon. kalagot. Ang mga lana sa utanon adunay mga mapuslanon nga sangkap sama sa mga free radical scavengers, gamma linoleic acid, lauric acid ug mga bitamina, nga nahibal-an nga adunay positibo nga epekto sa tisyu sa panit. Ang mga humot nga lana sama sa chamomile, rosas, geranium, jasmine, ug orange nga lana dili lamang makaapekto sa microbiota sa atong panit kung ipadapat sa panit nga adunay angay nga mga pamaagi, apan positibo usab nga makaapekto sa atong emosyonal nga kalibutan salamat sa aktibo nga mga sangkap sa pahumot.
Ang lana sa oliba kay natural nga tinubdan sa pagkaon alang sa microbiota sa panit.
Gipunting nga ang naayos nga mga lana sama sa lana sa oliba ug lana sa lubi nga gigamit sa aromatherapy usa ka natural nga gigikanan sa mga sustansya alang sa panit ug microbiota sa tinai, si Leyla Çakır miingon, "Kini nga mga lana nagpahumok sa panit, nag-ayo sa mga iritasyon ug naghupay sa pagkauga. Ang mga humot nga lana adunay mga aktibong molekula nga adunay mga kabtangan sama sa antiseptic ug antibacterial. Alang sa usa ka himsog nga babag sa panit ug microbiota, kinahanglan naton ilakip ang mga kosmetiko nga produkto nga adunay sulud nga humot ug utanon nga lana o maayo nga pagkaporma nga mga produkto nga adunay mga sangkap nga mahigalaon sa kinaiyahan nga gi-sertipikado sa mga internasyonal nga organisasyon sama sa Ecocert sa atong adlaw-adlaw nga rutina.
Mahimo nga una nga mokomentaryo