Ang Silent Killer: Hypertension

Ang sobra nga pagkonsumo sa asin, sobra nga alkohol ug tensiyonado nga kinabuhi usa sa labing hinungdanon nga hinungdan sa hypertension. Sa pag-ingon nga 26 porsyento sa hamtong nga populasyon sa kalibutan adunay hypertension, ang Near East University Hospital Cardiology Department Head Prof. Si Dr. Gipahayag ni Hamza Duygu nga kini nga rate moabot sa 2025 porsyento sa 29.

Ang taas nga presyon sa dugo, o hypertension nga nahibal-an sa medisina, mao ang abnormal nga taas nga presyur nga ang dugo sa mga arterya gigamit sa dingding sa mga sudlanan. Ang risgo sa hypertension motaas labi na sa mga tawo nga adunay high blood pressure sa ilang first-degree nga mga paryente, sobra sa timbang, dili aktibo sa pisikal nga kinabuhi, sobra nga pagkonsumo og asin, pag-inom og sobra nga alkohol, adunay stress nga estilo sa kinabuhi, ug adunay diabetes o sakit sa kidney. Si Prof. Si Dr. Si Hamza Duygu miingon, "Ang hypertension mao ang unang hinungdan sa mapugngan nga kamatayon sa kalibutan. Ang hypertension mahimong mosangpot sa stroke, pagkawala sa panan-aw, atake sa kasingkasing, pagkapakyas sa kasingkasing, pagkapakyas sa kidney, ug atherosclerosis sa tanan nga uban pang mga ugat. "Ang pagtuon nga gihimo sa Ministry of Health sa Republika sa Turkey nagpadayag nga ang hinungdan sa usa sa matag upat nga pagkamatay sa Turkey mao ang hypertension," ingon niya.

Kini ang hinungdan sa hypertension, stroke, pagkapakyas sa kasingkasing ug pagpagahi sa mga ugat sa kasingkasing.

Ang pag-ingon nga ang mga pagtuon nagpakita nga ang taas nga presyon sa dugo nagdugang sa pag-uswag sa stroke sa pito ka beses, ang pag-uswag sa pagkapakyas sa kasingkasing sa unom ka beses, ug ang pagpalambo sa atherosclerosis sa mga ugat sa kasingkasing sa upat ka beses. Si Dr. Gipahayag ni Hamza Duygu nga ang taas nga presyon sa dugo usa sa mga mabag-o nga hinungdan sa peligro sa tanan nga mga sakit. Si Prof. Si Dr. Si Duygu miingon, "Sa mga pasyente nga adunay taas nga presyon sa dugo, bisan ang pagpaubos sa presyon sa dugo sa 1 hangtod 2 mmHg naghatag usa ka hinungdanon nga pagkunhod sa pagkamatay gikan sa mga sakit sa cardiovascular. Sa paghatag ug pananglitan, ang pagkunhod sa diastolic nga presyon sa dugo sa 5 ngadto sa 5 mmHg sulod sa 6 ka tuig nga pagtambal nagpamenos sa mga estrok ug 42 porsiyento ug ang posibilidad sa mga panghitabo tungod sa pagbabag sa mga ugat sa kasingkasing ug 16 porsiyento.”

Gibana-bana nga 32 porsyento sa katilingban adunay hypertension

Matud pa ni Prof. nga 26 porsiyento sa hamtong nga populasyon sa kalibotan adunay hypertension. Si Dr. Gipahayag ni Hamza Duygu nga adunay panagna nga kini nga rate moabot hangtod sa 2025 porsyento sa 29.

Ang mga pagtuon nga gihimo sa Turkey nagpakita nga gibana-bana nga 32 porsyento sa populasyon adunay hypertension. Kini nga rate hapit sa 36 porsyento alang sa mga babaye ug 27.5 porsyento alang sa mga lalaki. Adunay usab usa ka kalagmitan alang sa pagkaylap sa hypertension nga motaas sa edad. Si Prof. Si Dr. Hamza Duygu bahin sa ulohan: “Ang pagkaylap sa hypertension sa mga tawo tali sa edad nga 35 ug 64 maoy 42 porsiyento, ug sa pag-apod-apod sa sekso, kini maoy 35 porsiyento sa mga lalaki ug 50 porsiyento sa mga babaye. "Ang hypertension makita sa 65 porsyento sa mga tawo nga sobra sa edad nga 75, ug sumala sa pag-apod-apod sa gender, kini nga mga rate 65 porsyento sa mga lalaki ug 67.2 porsyento sa mga babaye sa edad nga 81.7."

Diagnosis sa hypertension

Ang hypertension gihubit isip systolic nga presyon sa dugo nga labaw sa 140 mmHg (14 cmHg) ug/o diastolic nga presyon sa dugo nga labaw sa 90 mmHg (9 cmHg). Sa pagsukod sa presyon sa dugo, ayaw pagpanigarilyo, pag-inom og tsa o kape tunga sa oras sa wala pa, kuhaa ang pagsukod pagkahuman sa pagpahulay sulod sa lima ngadto sa napulo ka minuto sa usa ka hilum nga kwarto, gamita ang usa ka monitor sa presyon sa dugo nga angay nga gilapdon ug gitas-on (sa ilawom sa mga kondisyon nga naandan, nga nagtabon sa labing menos 80 porsyento sa sirkumperensiya sa bukton, 35 cm). cm ang gitas-on ug 12-13 cm ang gilapdon), ang bukton kinahanglang bug-os nga hubo, ang blood pressure cuff kinahanglang huptan sa lebel sa kasingkasing, 1-2 ka minuto kinahanglang ibilin tali sa duha ka sukod. , ang unang mga pagsukod kinahanglang himoon gikan sa duha ka bukton (bisan asa mas taas ang dawaton), ug Sa mga tigulang ug diabetes nga mga pasyente, ang presyon sa dugo kinahanglang sukdon samtang naglingkod ug nagbarog. Dugang pa, hinungdanon nga magkuha mga pagsukod labing menos kaduha alang sa husto nga pagdayagnos.

Mga Sintomas sa Hypertension

Walay hinungdan nga makita sa gibana-bana nga 90-95 porsyento sa mga pasyente nga adunay taas nga presyon sa dugo. 5-10 porsiyento lang sa mga pasyente ang mahimong maka-high blood tungod sa pipila ka mga sakit sama sa kidney disease, hormonal disease, congenital stenosis sa aorta, tambal ug respiratory arrest atol sa pagkatulog. Si Prof. Si Dr. Si Hamza Duygu miingon, "Tungod kay kini nga matang sa taas nga presyon sa dugo dili kaayo motubag sa klasikal nga pagtambal sa droga, ang panguna nga butang mao ang pagdayagnos ug pagtambal sa nagpahiping sakit. Kung matambalan na ang nagpahiping sakit, ang taas nga presyon sa dugo mahimong mobalik o mahimong mas sayon ​​​​ang pagkontrolar sa taas nga presyon sa dugo. Ang dili komplikado nga taas nga presyon sa dugo kasagaran dili hinungdan sa mga sintomas. Ang taas nga presyon sa dugo gitawag usab nga "silent killer" tungod kay kini mouswag nga walay mga sintomas ug usahay madayagnos lamang kung kini hinungdan sa mga komplikasyon. Sintomas sa taas nga presyon sa dugo; "Mahimo natong i-summarize kini sama sa labad sa ulo nga gibati sa liog ug likod sa ulo, ilabi na sa mga buntag, tinnitus, pagkalipong, pagbati sa pagkagaan sa ulo, pagdugo sa ilong ug pagkawala sa konsentrasyon." Gigamit niya ang mga ekspresyon.

 Mga pamaagi sa pagtambal sa hypertension

Ang pagtambal sa taas nga presyon sa dugo gibahin sa duha ka panguna nga grupo: pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug terapiya sa droga. Kinahanglang usbon ang estilo sa kinabuhi aron mapanalipdan gikan sa hypertension. Importante nga dili manigarilyo, magmintinar sa ideal nga timbang, mag-ehersisyo, likayan ang sobra nga pagkonsumo sa alkohol ug asin, ug ang pagkaon sa mga pagkaon nga puno sa prutas ug utanon ug ubos sa pula nga karne ug saturated fats.
Si Prof. Si Dr. Si Hamza Duygu nagpadayon sa mosunod bahin sa mga kausaban sa estilo sa kinabuhi: “Ang sobra nga pagkonsumo sa asin, nga maoy usa sa labing hinungdanong mga butang nga ipasiugda dinhi, maoy usa ka hinungdanong butang nga makapataas sa presyon sa dugo ug maoy hinungdan sa alta presyon sa tulo sa matag napulo ka hamtong. Sa usa ka pagtuon nga gihimo sa Turkish Hypertension and Kidney Diseases Association niadtong 2008, nasuta nga ang inadlaw nga pagkonsumo sa asin sa Turkey mas taas kaysa sa ubang mga nasud. Samtang ang girekomendar nga kasagaran nga adlaw-adlaw nga gidaghanon sa asin mao ang gibana-bana nga 6 gramos, ang kasagaran nga adlaw-adlaw nga pag-inom sa asin sa Turkey mao ang 18 gramos matag tawo. Sa paghatag og usa ka pananglitan, kung ang pag-inom sa asin gitunga, ang mga kinabuhi sa gibana-bana nga 2.5 ka milyon nga mga tawo sa tibuok kalibutan mahimong maluwas gikan sa stroke ug atake sa kasingkasing sulod sa usa ka tuig.