Nuh Naci Yazgan University, Faculty of Health Sciences, Ulo sa Departamento sa Nutrisyon ug Dietetics. Gipasabot ni Dr. Si Neriman İnanç nangatarungan nga ang reflux mahimong mapugngan pinaagi sa pag-inom og 2 ka baso nga gatas kada adlaw.
prof. Gipasabot ni Dr. Gihatag ni Neriman İnanç ang mosunod nga kasayuran sa hilisgutan:
"Sa mga resulta sa panukiduki, giingon nga ang pagkonsumo sa gatas makapakunhod sa kalihokan sa impeksyon sa tiyan ug makapugong sa pagtungha sa mga sintomas sa sakit pinaagi sa pag-regulate sa gastric mucosa. Sa usa ka pagtuon, nakita nga ang gatas adunay panalipod nga epekto batok sa kadaot sa tiyan pinaagi sa pagdugang sa produksiyon sa mucin, nga usa ka panalipod nga hinungdan sa tiyan. Sa laing pagtuon, gitino nga ang kasubsob sa mga sintomas sa reflux mikunhod tungod sa mapuslanon nga mga mikroorganismo nga anaa niini sa mga produkto sa gatas nga fermented. Hugot nga pagtuo, sa pagkonsiderar sa mga resulta sa research, kini mahimong mapuslanon alang sa mga tawo uban sa reflux mga problema sa pag-inom sa gatas, sugod sa gamay nga kantidad una ug unya sa pagdugang sa kantidad, sa pagpasa o pagpakunhod sa ilang reflux sintomas.
Sa usa ka pagtuon nga gipatik sa Journal of Food and Health sa 2015, 12 ka mga pasyente nga nag-edad og 80-37 ka tuig ug adunay regular nga mga reklamo sa tiyan ang mikonsumo og 4 ka baso sa tsa (1 ml/adlaw) nga gatas kada adlaw sulod sa 100 ka semana. Adunay usa ka mahinungdanon nga pag-uswag sa mga nahibal-an sa mga pasyente pagkahuman sa pagkonsumo sa gatas kumpara sa baseline. Ang gatas makatabang usab sa pagpakunhod sa mga timailhan sa reflux tungod kay kini adunay protina ug usa ka dato nga tinubdan sa phosphorus. Nagtuo usab ang pagtuo nga ang mga tawo nga adunay mga problema sa reflux kinahanglan nga makab-ot ang ilang sulundon nga gibug-aton sa lawas, ug busa, ang gatas, nga usa sa labing hinungdanon nga sustansya alang sa pagkawala sa timbang, kinahanglan usab nga kan-on alang niini nga katuyoan.
Mahimo nga una nga mokomentaryo