Ang Acıbadem Altunizade Hospital Pediatrics Specialist Dr. Gihisgutan ni Şebnem Kuter ang bahin sa mga panagana nga kinahanglan buhaton sa mga ginikanan aron mapanalipdan ang mga bata gikan sa sunstroke; naghimo og importante nga mga rekomendasyon ug mga pasidaan.
Espesyalista sa Panglawas ug Sakit sa Bata nga si Dr. Si Kuter mihimo sa mosunod nga mga sugyot: “Ang mga oras sa udto sa dihang ang silaw sa adlaw moabot sa hustong anggulo sa yuta (11.00-15.00) mao ang mga oras nga ang temperatura anaa sa kinatas-an niini. Ang mga sunstroke kasagaran niining mga orasa. Busa, likayi nga iladlad ang imong anak sa adlaw sa udto. Pagpili og mga sinina nga hayag ang kolor nga mopakita sa silaw sa adlaw. Usab, pagsul-ob og mga sinina nga ginama sa nipis ug makaginhawa nga mga panapton nga motugot sa singot. Bawasan ang pagkaladlad sa adlaw pinaagi sa pagsul-ob og lapad nga mga kalo ug sunglass.
Ibutang ang high sun protection factor cream sa panit sa imong anak 30 minuto sa dili pa mogawas sa adlaw aron maprotektahan kini gikan sa sunstroke ug sa carcinogenic nga epekto sa silaw sa adlaw. Tungod kay ang mga produkto sa sunscreen epektibo sulod sa mga 3-4 ka oras, siguroha nga sublion ang cream kung mogahin ka og oras sa gawas.
Usa sa labing importante nga paagi sa pagpanalipod sa mga bata gikan sa sunstroke mao ang dili pag-dehydrate sa ilang lawas. Ang tubig nagpugong sa panit nga basa pinaagi sa singot. Sa ingon, mapugngan ang pagtaas sa temperatura sa lawas. Siguruha nga moinom ug daghang tubig ug pluwido aron mapulihan ang mga likido sa lawas nga nawala pinaagi sa singot. Ang gagmay nga mga bata (1-3 anyos) wala makaamgo nga sila giuhaw. Tungod niini, painom ang imong anak og 1-1.5 ka litro nga tubig pinaagi sa pagsabwag niini sa tibuok adlaw nga dili maghulat sa kauhaw.
Ang mga bata adunay taas nga metabolic rate. Likayi ang hago nga mga kalihokan sama sa sports ug swimming, ilabi na sa udto, aron dili na modaghan pa ang ilang metabolic activities. Ang usa ka mainit nga shower usa ka maayong pamaagi alang sa mga bata aron mapadayon ang ilang balanse sa temperatura. Siguroa nga kanunay siyang maligo. Sa init nga panahon, ang temperatura sa lawas sa mga bata mahimong paspas nga mosaka. Ayaw kini ibilin nga wala maatiman sa mga sirado nga lugar, sama sa usa ka awto, nga gipainit tungod sa pagkaladlad sa adlaw. Usa sa labing epektibo nga paagi sa pagpakunhod sa temperatura ug humidity sa init nga panahon mao ang air conditioning. Sulayi nga pakunhuran ang temperatura sa palibot pinaagi sa paggamit sa maayo nga pagmentinar sa mga air conditioner. ”
Kung naa kay mga sintomas, pagbantay
- 40 o labaw pa nga hilanat
- pula nga panit
- Paspas nga pagginhawa
- pagtaas sa rate sa kasingkasing
- Pagkadaot sa sinultihan
- kasamok, kasamok
- Gait ug balance disorder
- Pagkalibog, pagsuka
- tinguha sa pagkatulog
- Pagkauga sa baba ug mga ngabil
- itom nga ihi
Kung ang imong anak makapalambo sa usa o labaw pa niini nga mga sintomas human sa init nga kontak, kinahanglan nga molihok ka dayon. "Ang pagtangtang sa imong anak gikan sa adlaw ug pagdala kaniya sa usa ka mabugnaw, landong nga lugar mao ang una nga lakang. Kuhaa ang sobra nga sinina, kon aduna man. Kung naa siyay panimuot, mahimo nimong sulayan ang pag-inom og tubig, apan kung wala siyay panimuot, likayi ang paghatag og tubig tungod sa risgo sa paghuot. Ang circumferential cooling gamit ang mga tualya nga gibasa sa bugnaw nga tubig maoy laing paagi nga imong magamit. Pagkahuman, kinahanglan gyud nga mag-aplay ka sa usa ka institusyon sa kahimsog ”.
Mahimo nga una nga mokomentaryo