Oktubre 30 Polonezköy Mushroom Hunt kauban si Selime Semra Erol

Ang uhong maoy mga pagkaon nga puno sa sustansya nga mapuslanon sa lawas. Ang makaon nga uhong abunda sa sustansiya sama sa B bitamina, tumbaga, protina, potassium ug phosphorus, apan ilabina ang ihalas nga uhong adunay mas importanteng bitamina sama sa bitamina D.

Sa mga bulan sa tingdagdag, kung daghang mga espisye sa uhong ang labing abunda sa kinaiyahan, mahimo nimong makolekta ug matagamtam ang mapuslanon nga makaon nga mga uhong sa kinaiyahan. Bisan pa, tungod kay ang ihalas nga mga uhong naglakip sa mga makaon ingon man usab sa mga makahilo, kung wala ka igo nga nahibal-an bahin sa mga uhong, dili ka kinahanglan manguha og mga uhong nga wala’y eksperto sa imong kiliran.

Kung gusto nimo mahibal-an ang dugang bahin sa mga uhong ug mangolekta mga ihalas nga uhong, ang bugtong babaye nga siyentista sa uhong sa Turkey nga Lecturer. Mahimo kang moapil sa pagpangayam sa uhong nga organisahon ni Selime Semra Erol sa talagsaong kinaiyahan sa Polonezköy sa Oktubre 30. Mahimo nimo mabasa kung unsa ang imong gihunahuna bahin sa pagpanguha sa uhong ug Oktubre 30 Polonezköy Mushroom Hunt sa kini nga artikulo.

Mga Kaayohan sa Pagpili sa Uhong

Adunay daghang kaayohan sa pagpili sa mga uhong. Ilabi na kung gihimo nimo kini nga usa ka kalingawan, imong makita nga ang pagkolekta sa mga uhong adunay lainlaing mga benepisyo sa imong kahimsog.

Ang pagpili sa uhong usa ka maayo nga ehersisyo una ug labaw sa tanan tungod kay kini makapahimo kanimo sa pagbaktas. Ang hiking adunay daghang mga benepisyo, sama sa pag-regulate sa presyon sa dugo, pagdugang sa density sa bukog ug pagsuporta sa kahimsog sa cardiovascular.

Ang pagpanguha og uhong makasuporta sa imong panglawas pinaagi sa pag-awhag kanimo sa pag-hiking. Samtang nangita alang sa makaon nga ihalas nga mga uhong, mahimo nimong makit-an ang imong kaugalingon nga nangolekta og mga uhong sa daghang oras nga wala mahibal-an ang oras nga imong gigugol sa kinaiyahan.

Ang mga benepisyo sa pagpili sa uhong dili limitado sa pisikal, siyempre. Kung moadto ka sa pag-hiking aron mangolekta og mga uhong, ang imong stress ug kabalaka mahimong makunhuran ug ang imong kahimsog sa pangisip mahimong molambo sa kinatibuk-an.

Mahimo nimong suportahan ang pisikal ug mental nga mga benepisyo nga imong makuha samtang nangolekta og mga uhong pinaagi sa pagkonsumo sa mga uhong nga imong nakolekta. Tungod kay ang ihalas nga mga uhong adunay lainlaing mga lahi, ang ilang mga kantidad sa nutrisyon lahi sa usag usa. Bisan pa, tungod kay ang tanan nga makaon nga uhong adunay bililhon nga sustansya, ang mga uhong nga imong makolekta adunay daghang mga benepisyo alang sa imong kahimsog.

30 Oktubre Polonezköy Mushroom Hunt

Kung atong tan-awon ang mga uhong nga adunay daghang benepisyo sa kahimsog, maingon nga labi na ang mga ihalas nga uhong puno sa mga kantidad sa nutrisyon. Busa, mahimong interesado ka sa mga uhong ug gusto nga mangolekta mga ihalas nga uhong. Bisan pa, tungod kay ang ihalas nga mga uhong naglakip sa makaon ingon man mga makahilo, kinahanglan nga adunay ka detalyado nga kasayuran bahin sa mga uhong sa dili pa manguha og mga uhong.

Kung gusto nimo mas makaila ug ihalas nga uhong ug mangolekta ug uhong, Lecturer. Mahimo kang moapil sa mga kalihokan sa pagpangayam sa uhong nga giorganisar ni Selime Semra Erol. Ingon nga bugtong babaye nga fungal scientist sa Turkey, gitapos ni Erol ang iyang undergraduate nga edukasyon sa Ankara University Biology Department ug ang iyang master's degree sa Muğla Sıtkı Koçman University, Institute of Science, Biology USA. Si Erol, nga adunay mga pagtuon sa akademiko ug mga publikasyon bahin sa natural nga mga uhong, pag-ugmad sa uhong, tambal nga uhong, mycotherapy, nagpunting sa biotechnology sa bag-ohay nga mga tuig.

Pinaagi sa pag-apil sa mga kalihokan sa pagpangayam sa uhong nga gi-organisar ni Erol aron mahiusa ang mga mahigugmaon sa uhong, mas mailhan nimo ang mga uhong ug makagugol sa usa ka matahum nga adlaw sa pagkolekta mga ihalas nga uhong. Makabenepisyo ka gikan sa bililhon nga kahibalo ni Erol bahin sa mga uhong sa panahon sa pagpangita sa uhong nga mahitabo sa Oktubre 30 sa Polonezköy.

Posible nga makit-an ang lainlaing mga ihalas nga uhong sa Polonezköy, usa sa labing matahum nga mga lugar aron makalayo gikan sa kagubot sa Istanbul ug mahimamat ang kinaiyahan. Atol sa imong paglakaw sa lunhaw, imong mailhan ug makolekta ang makaon nga mga uhong ubos sa pagpangulo ni Erol, ug pagkahuman sa imong paglakaw mahimo nimong ut-uton sila nga malipayon.

Sa mushroom hunt, nga magsugod sa lamiang pamahaw sa alas 9.30 sa buntag, mangolekta ka ug uhong human sa pakigpulong ni Erol nga “Everything About Mushrooms”. Pagkahuman sa pagkolekta sa matahum nga mga uhong sa katingad-an nga kinaiyahan sa Polonezköy, adunay ka detalyado nga kasayuran bahin sa kini nga mga uhong ug sa katapusan makakaon ka niini nga malipayon.

Unsa ang kinahanglan nga tagdon sa diha nga ang pagpili sa mga uhong?

Ang labing importante nga butang nga tagdon sa dili pa mangolekta sa mga panghitabo sama sa Oktubre 30th Polonezköy Mushroom Hunt mao ang pag-ila sa makaon nga mga uhong ug sa makahilo nga mga uhong nga mahimo nimong isagol niini. Kung dili ka sigurado sa klase sa uhong, dili nimo kolektahon o ut-uton ang uhong.

Sa higayon nga sigurado ka sa matang sa uhong nga imong makit-an, ang mga butang nga imong gikinahanglan mao ang mga materyales sama sa basket, usa ka gamay nga kutsilyo ug usa ka brush sa paglimpyo. Mahimo usab nimo nga mapalong ang imong kauhaw ug kagutom samtang nanguha og mga uhong pinaagi sa pagdala og tubig ug himsog nga mga meryenda uban kanimo.

• Aron mapanalipdan ang kinaiyahan ug masiguro nga ang pagpanguha sa uhong usa ka malungtaron nga kalihokan, kinahanglan nimo nga hatagan pagtagad ang mga musunud nga punto:
• Ayaw pagkolekta og daghang mga uhong gikan sa usa ka lugar. Pag-amping nga ang mga uhong sa uma labi pa sa mga uhong nga imong gikolekta.
• Ayaw pagkolekta labaw sa usa sa parehas nga klase sa uhong kung dili nimo kinahanglan.
• Kolektaha ang mga uhong pinaagi sa pagputol niini gikan sa ubos gamit ang kutsilyo imbes nga ibira kini gikan sa yuta.
• Tabangi ang mga fungi sa pagsabwag sa ilang mga spores pinaagi sa paggamit sa usa ka buslot nga buslot.

Para sa mga detalye sa panghitabo; https://semraerol.com/polonezkoy-mantar-toplama-etkinligi/

Kinsa si Selime Semra EROL?

Natawo siya sa 1984 sa Konya. Natapos niya ang iyang undergraduate nga edukasyon sa Ankara University, Faculty of Science, Department of Biology. Natapos niya ang iyang master's degree sa Muğla Sıtkı Koçman University, Institute of Science, Biology USA, uban sa iyang thesis nga giulohan og 'Macrofungi of Armutlu (Yalova) Region with Economic Value'.

Nagtrabaho siya isip lecturer sa Düzce University Traditional and Complementary Medicine Research and Application Center ug Düzce University Environmental Health Technologies Specialization Coordinator.

Siya adunay mga pagtuon sa akademiko ug mga publikasyon sa natural nga mga uhong, pagtikad sa uhong, mga uhong sa medisina, mycotherapy. Sa bag-ohay nga mga tuig, ang iyang mga pagtuon sa akademiko naka-focus sa biotechnology.

Nahimo siyang partisipante ug dinapit nga mamumulong sa mga workshop, kongreso ug uban pang mga akademikong kalihokan.

Sukad sa 2010, napulo ka gatos ka mga trainees nga nagtrabaho isip mga trainer sa daghang mga pagbansay sa publiko ug pribadong mga institusyon ang nakagradwar.

Ang mga lakaw sa kinaiyahan, mga kalihokan sa pagpangayam sa uhong ug mga pista sa uhong usa sa iyang mga kalingawan, nga naghiusa sa mga mahigugmaon sa uhong. Usa siya ka mushroom lover nga wala gyud mawala ang iyang kahinam sa unang adlaw.

Minyo siya nga dunay duha ka anak.