Assoc. Prof. gikan sa Memorial Ankara Hospital Department of Neurology. Si Dr. Nilgül Yardimci mihatag impormasyon mahitungod sa restless leg syndrome. Ang restless legs syndrome (RLS), nailhan usab nga Willis-Ekbom nga sakit, usa ka laygay ug progresibo nga sakit sa paglihok nga mahitabo uban ang gana o kinahanglan nga ibalhin ang mga bitiis. Matud pa ni Assoc Prof., doble kini sa kasagaran sa mga babaye kon itandi sa mga lalaki. Si Dr. Si Nilgül Yardimci miingon, "Kini usab kanunay nga naobserbahan sa mga nag-sport nga wala’y 3 ka oras sa usa ka bulan ug sa mga nanigarilyo."
Matud ni Assoc. Prof. nga adunay duha ka klase sa restless leg syndrome: primary (idiopathic) ug secondary (secondary). Si Dr. Si Nilgül Yardimci miingon, "Ang Idiopathic restless legs syndrome, nga gituohan nga napanunod ug wala'y bisan unsa nga sakit, naglangkob sa 70-80 porsyento sa tanan nga mga kaso. Kapin sa katunga sa first-degree nga mga paryente niini nga mga pasyente usab adunay sama nga sakit. Sa idiopathic RLS, ang sakit nagsugod sa mas sayo nga edad ug ang mga pasyente kasagarang nadayagnos sa wala pa ang edad nga 45. Bisan pa, kini nag-uswag nga labi ka hinay kaysa sa lain nga tipo. ” ingon siya.
Sa ikaduha nga restless legs syndrome, ang lainlaing mga kondisyon sa klinika mahimong hinungdan sa kini nga sakit. “Iron deficiency, pregnancy and end-stage renal failure are among these findings,” matod ni Assoc. Si Dr. Nilgül Yardımcı miingon, "Ang kasagarang punto sa sekondaryang mga hinungdan mao ang iron metabolism disorder. Dili mahimutang nga mga bitiis syndrome; Samtang mas komon kini sa pipila ka mga sakit nga rheumatological sama sa rheumatoid arthritis (RA) ug Sjögren's Syndrome (SjS), ang kasakit sa bukton, bitiis ug lutahan mahimo usab nga maobserbahan sa mga pasyente nga adunay RLS. "Dugang pa, ang restless legs syndrome mas komon sa mga pasyente nga adunay fibromyalgia syndrome." ingon siya.
Si Assoc. Prof. namahayag nga ang dili sakit nga mga sintomas sama sa dili mapugngan nga tinguha sa paglihok sa mga bitiis ug kasakit-pagdilaab-tingling mahitabo. Si Dr. Si Nilgül Yardimci miingon, "Kini nga mga simtomas, nga gihulagway sa mga pasyente ingon usa ka dili komportable nga pagbati, kanunay nga motaas samtang nagpahulay ug sa wala pa matulog sa gabii, hinungdan nga ang mga pasyente makamata gikan sa pagkatulog. "Ang pagdayagnos sa restless legs syndrome gihimo sumala sa mga sintomas, kasaysayan sa pasyente, resulta sa pagsulay ug eksaminasyon," ingon niya.
Ang restless legs syndrome, nga mahimong malibog sa kabalaka, depresyon o sakit sa pagkatulog tungod sa pagkaparehas sa mga simtomas, kasagaran mahitabo sa tungatunga ug tigulang nga edad. Si Assoc. Prof. niingon nga samtang ang mga simtomas malumo sa sayong mga yugto, kini mas grabe sa edad. Si Dr. Nilgül Yardımcı nagpadayon ingon sa mosunod:
"Ang pagtambal sa restless legs syndrome gibahin sa duha: tambal ug dili tambal nga pagtambal. Bisan kung ang mga pamaagi sa pagtambal nga dili tambal maayo sa mga pasyente nga adunay malumo nga mga simtomas, ang medikal nga pagtambal kanunay gikinahanglan sa mga pasyente nga adunay kasarangan hangtod sa grabe nga mga reklamo. "Dugang pa, sa matang sa RLS diin nahibal-an ang hinungdan nga hinungdan, ang mga pagtambal nga gipadapat sa hinungdan makatabang usab sa pagwagtang sa mga sintomas."
Si Assoc. Si Dr. Girekomenda ni Nilgül Yardimci ang mosunod nga mga pagbag-o sa kinabuhi nga himuon sa wala pa ang pagtambal sa tambal sa mga pasyente nga adunay malumo nga mga sintomas sa RLS:
- Pag-apil sa kahayag ngadto sa kasarangang pisikal nga kalihokan, sama sa pag-inat, sa dili pa matulog
- Naligo ug init nga tubig
- Pag-apil sa mga kalihokan nga makadugang sa kalihokan sa pangisip, sama sa mga dula sa kompyuter ug mga puzzle, panahon sa pagpahulay
- Pabugnawa ang kwarto ug pagsul-ob og komportable nga pajama
- Pag-establisar og regular nga pattern sa pagkatulog sama sa pagkatulog sa samang oras ug pagmata sa samang oras ug dili pagkatulog sa adlaw
- Paglikay sa caffeine, nikotina, alkohol, antihistamine, antiemetics nga adunay kalihokan nga antidopaminergic, antipsychotics ug antidepressants
- Paghimo og mga kalihokan nga makapahimo kanimo nga dili aktibo, sama sa pagbiyahe sa eroplano o pagtan-aw og mga salida, nga nagkinahanglan og taas nga mga panahon sa pagpahulay, sa buntag, ug mga kalihokan nga makapamenos sa mga reklamo, sama sa buluhaton sa balay o ehersisyo, sa hapon.
Mahimo nga una nga mokomentaryo