Sa 9 ka bulan nga pagmabdos, ang labing makalibog nga mga pangutana alang sa mga mabdos nga inahan mao ang bahin sa kung unsa ang kan-on ug kung unsa ang dili kan-on o imnon. Sa dihang ang mabdos nga mga inahan makahibalo nga sila mabdos, kinahanglan nilang usbon ang pipila sa ilang mga batasan sa kinabuhi aron makabaton ug himsog nga pagmabdos ug makabaton ug himsog nga bata.
Ang pagmabdos usa ka makalingaw ug mahagiton nga proseso alang sa mabdos nga mga inahan. Ang nagpaabut nga mga inahan, nga gusto nga masiguro ang pag-uswag sa ilang mga bata sa labing tukma nga paagi, magsugod sa pagpangita sa mga produkto nga dili gusto nga kan-on ug imnon. Usa sa WeParents.co's Medical Consultants, Gynecology and Obstetrics Specialist Prof. Si Dr. Gihisgutan ni Faruk Suat Dede ang mga kadaot sa mga produkto gikan sa mga herbal nga tsa hangtod sa kape, gikan sa alkohol hangtod sa mga itlog ug mga produkto sa karne alang sa mga mabdos nga inahan.
"Ang sobra nga bitamina A mahimong hinungdan sa pagkabaldado sa bata"
"Ang pipila ka mga pagkaon ug ilimnon kinahanglan nga dili konsumo alang sa atong mga mabdos nga inahan ug sa bata sa himsog nga pagmabdos," ingon ni Prof. Si Dr. Si Faruk Suat Dede miingon, "Pananglitan, ang mercury usa ka makahilo nga elemento sa kemikal. Ang nagpaabut nga mga inahan kinahanglan nga maglikay sa mga isda nga adunay daghang mercury sa panahon sa pagmabdos. Subay sa polusyon sa kadagatan, ang dagkong isda sama sa iho, swordfish, tuna ug tuna adunay daghang mercury. Ang Mercury makadaot sa sistema sa nerbiyos, immune system ug kidney. Tungod niini nga hinungdan, ang karne sa ingon ka dako nga isda kinahanglan dili kan-on sa panahon sa pagmabdos. Ang nagpaabut nga mga inahan kinahanglan nga dili mokaon sa offal ug karne sa dula, labi na ang atay. Ang bitamina A, nga makit-an sa taas nga kantidad sa offal nga karne, mahimong hinungdan sa pagkakuha sa gisabak o pagkabaldado sa bata kung sobra ang gikuha.
Sa pag-ingon nga ang mga mabdos nga mga inahan sensitibo kaayo ug mahunahunaon kaayo sa panahon sa pagmabdos, ang WeParents.co Founder nga si Selin Çelik Şengöz miingon, "Kami adunay usa ka plataporma nga gitawag WeParents.co aron suportahan ang among mga inahan ug amahan niining sensitibo kaayo nga panahon. Naghatag kami sa mga kandidato sa impormasyon ug mga serbisyo nga mahimo nilang gikinahanglan gikan sa panahon sa wala pa ang pagmabdos hangtod sa panahon sa elementarya nga adunay usa ka holistic nga pamaagi pinaagi sa mga medikal nga doktor ug uban pang mga espesyalista nga espesyalista sa ilang mga sanga. Mahimong ipangutana sa mga pamilya ang tanan nilang mga pangutana sa mga eksperto sa panahon sa live nga mga panghitabo sa sibya. miingon.
"Ang hilaw nga karne, isda ug kulang sa luto nga mga itlog mahimong hinungdan sa wala'y panahon nga pagpanganak"
Ang Gynecology and Obstetrics Specialist nga si Prof.Dr. miingon, "Usahay adunay mga sitwasyon nga morag inosente, nga dili kinahanglan nga mangutana sa mga eksperto, apan kini mahimong makadaot sa inahan o sa bata." Si Dr. Si Faruk Suat Dede miingon, “Una sa tanan, ang hilaw o kulang sa luto nga karne, itlog ug isda dili gayod kan-on. Unsa man ang usa ka scrambled egg, kan-on nako, o gusto nako ang karne nga adunay dugo, igo na nga makakita og gamay nga kalayo. Bisan kung kini ingon og inosente nga mga pangandoy sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, kini peligroso sa panahon sa pagmabdos. Kung kini nga mga produkto kulang sa luto o hilaw, mahimong adunay bakterya nga gitawag og salmonella ug ang mga problema sama sa pagkahilo, pagkakuha sa gisabak sa panahon sa pagmabdos ug wala pa sa panahon nga pagpanganak mahimong mahitabo tungod sa kini nga microorganism.
"Ang sage, nga makapataas sa presyon sa dugo, mahimong hinungdan sa dili pa panahon nga pagkabulag sa inunan"
“Ang laing daw inosente nga butang mao ang herbal teas. Labi na sa mga bulan sa tingtugnaw, ang mga mabdos nga dili makagamit og mga tambal o bitamina apan masakiton mas gusto ang mga herbal teas," ingon ni Prof. Gynecology and Obstetrics. Si Dr. Si Faruk Suat Dede miingon, "Uban sa bahin sa pagsubay sa pagmabdos nga among gitanyag sa mga mobile application sa WeParents, ang among mga mabdos nga inahan makasunod sa proseso sa pagmabdos nga adunay sulud nga gi-update matag semana. Ang among mga mabdos nga inahan makabenepisyo gikan sa daghang mga bahin nga wala’y bayad, sama sa detalyado nga kasayuran bahin sa proseso sa pagmabdos matag semana, mga pahinumdom sa pag-inom sa tubig sa panahon sa pagmabdos, mga pahinumdom sa bitamina ug kasayuran bahin sa mga pagsulay sa screening. Gitinguha namon nga suportahan ang kahibalo ug lebel sa kahibalo sa mga ginikanan, ug aron masiguro nga sila adunay usa ka labi ka komportable ug ubos nga pagkabalaka nga proseso.
prof. Si Dr. Gitapos ni Faruk Suat Dede ang iyang mga pulong ingon sa mosunod: "Pananglitan, dili luwas alang sa mga mabdos nga inahan nga mokaon sa sage, rosehip, fennel, rosemary, thyme, clover, hibiscus (marshmallow) ug yarrow herbal teas sa panahon sa pagmabdos. O, sage, ilabi na sa ikaduha ug ikatulo nga trimesters sa pagmabdos, uban sa iyang presyon sa dugo sa pagtaas sa epekto, mahimong hinungdan sa ahat nga pagbulag sa inunan sa mga mabdos nga mga babaye uban sa usa ka kalagmitan sa taas nga presyon sa dugo. Busa, kini kinahanglan nga dili ut-uton nga walay pagkonsulta sa usa ka doktor. Ang atong mga mabdos nga inahan luwas nga makakonsumo sa mga tsa sama sa itom nga tsaa, berde nga tsaa, luya, tanglad, mint tea sa panahon sa pagmabdos. Ang mga deperensya sa nawong ug mga abnormalidad sa kasingkasing mahimong mahitabo sa mga bata sa mga inahan nga nag-inom og alkohol. Ang mga inahan nga nag-inom og alkohol adunay mas kanunay nga pagkakuha sa gisabak ug nameligro sa pagpanganak nga patay. Girekomenda nga ang gidaghanon sa caffeine nga gikuha sa panahon sa pagmabdos dili moubos sa 200 milligrams. Kini katumbas sa gibana-bana nga 1 tasa sa filter nga kape, 2 tasa sa Turkish nga kape o espresso, ug 2-3 ka tasa sa itom o berde nga tsa. Ang kalagmitan sa pagkakuha sa gisabak nagdugang sa mas taas nga kantidad sa caffeine. Ang kalagmitan sa ubos nga timbang sa pagpanganak o kalisud sa pagpanganak nagdugang.
Mahimo nga una nga mokomentaryo