Gipasabot ni Dr. Gipahayag ni Fevzi Özgönül nga sa bag-ohay nga mga tuig, ang carrot maayo alang sa sayo nga dementia, Alzheimer, atake sa kasingkasing, sakit sa ulo, panit ug kanser sa baga; Naghatag siya og impormasyon bahin sa mga pagkaon nga gikaon sa panahon.
Spinach batok sa pagkadunot sa ngipon
Fevzi Özgönül miingon nga ang spinach, nailhan nga iron store, adunay usa ka utanon nga dato sa bitamina A, B, C, E, magnesium, phosphorus, iodine minerals ug protina, ug busa, ang spinach nagdugang sa resistensya sa lawas ug gidugang, nanalipod sa lawas batok Nagpalig-on usab kini sa mga bukog ug ngipon. Proteksyon kini batok sa pagkadunot sa ngipon.
DIGESTIVE FRESH BEANS
Gipahinumdoman ko ikaw nga ang berde nga liso kinahanglan nga kan-on 2 beses sa usa ka semana, labi na sa panahon. Bisan tuod kini usa ka ubos nga kaloriya ug ubos nga tambok nga utanon, kini usa ka mapuslanon nga pagkaon tungod kay kini makatabang sa paghilis sa ubang mga pagkaon tungod sa abunda nga fibrous nga istruktura niini ug makapugong sa pagsuyup sa dili maayo nga kolesterol gikan sa tinai, tungod kay kini nagtugot sa digestive system sa pagtrabaho nga mas sayon.
ULCERE ROSEMENT
Mapuslanon ang Rosemary sa pagpalig-on sa immune system, ulser sa tiyan, indigestion ug constipation, diin hinay nga molihok ang digestive system, ug sakit sa ulo nga tipo sa migraine. Bisan ang rosemary oil mahimong magamit sa paghupay sa kasakit sa kaunoran ug lutahan.
CHOLESTEROL GARLIKO
Ang lab-as nga ahos gigamit ingon nga usa ka preventative sa seasonal epidemya, ingon sa usa ka presyon sa dugo ug cholesterol reducer, ingon sa usa ka dugo thinner ug naglig-on sa immune system.
CARROT PARA SA SAKIT SA ULO
Ang mga carrot kinahanglan gamiton sa mga salad, tanan nga mga klase sa karne ug mga pinggan sa utanon. Kini kaylap nga gigamit batok sa pagkalimot. Sa bag-ohay nga mga tuig, gigamit kini batok sa sayo nga dementia, Alzheimer, atake sa kasingkasing, sakit sa ulo, panit ug kanser sa baga.
Mahimo nga una nga mokomentaryo