Hupti nga Lig-on ang Imong Immune Likayi ang mga Impeksyon

Hupti nga Lig-on ang Imong Immune Likayi ang mga Impeksyon
Hupti nga Lig-on ang Imong Immune Likayi ang mga Impeksyon

Yeni Yüzyıl University Gaziosmanpaşa Hospital, Department of Infectious Diseases, Exp. Si Dr. Gitubag ni Fatih Yıldız ang mga nahibulong bahin sa mga impeksyon nga nasugatan sa panahon sa tingtugnaw. Sa pagtubag sa pangutana ngano nga ang mga impeksyon sa respiratory tract dali nga mikaylap, si Dr. Si Dr. Si Fatih Yıldız miingon, "Kini nga mga impeksyon mikaylap gikan sa mga pasyente hangtod sa kalikopan sa dagway sa mga tinulo nga gisuspinde sa hangin. Human sa usa ka piho nga yugto sa panahon, kini nga mga tinulo mokanaog gikan sa hangin ngadto sa patag nga mga ibabaw sama sa mga salog, lamesa, mga counter, ug kung ang mga tawo makahikap niini nga mga ibabaw, ang mga kamot mahimong dili makita nga hugaw. Gawas pa niini, ang mga mikrobyo sa ilong, laway ug sputum sa mga pasyente gipasa gikan sa mga pasyente ngadto sa mga butang ug sa ubang mga tawo. Busa, samtang kini nga mga impeksyon mikaylap pinaagi sa hangin ug kontak, daghang mga tawo ang magkasakit sa parehas nga oras. ” ingon siya.

Sa pagpatin-aw sa mga mikrobyo nga hinungdan sa impeksyon sa respiratory tract, si Dr. Si Dr. Si Fatih Yıldız miingon, "Daghang mga virus ug bakterya ang hinungdan sa mga sakit sa respiratoryo. Kasagaran ang mga simtomas managsama, bisan kung ang uban mahimong hinungdan sa labi ka grabe nga sakit. Influenza (flu virus), sip-on, grupo A streptococci ug SARS-CoV2 (Covid-19) ang labing nailhan. Ang labing komon nga impeksyon sa respiratoryo mao ang komon nga katugnaw ug tungod sa Rhinovirus. Gawas niini, pneumococci, parainfluenza, RSV, adenovirus, coronaviruses, metapneumovirus, tipdas, rubella, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis, Chlamydia, Mycoplasma, Bordetella (pertussis agent), cytomegalovirus (CMV), Ebstein-Barrstein viruses sama sa Daghang mikrobyo nga wala namo maihap ang hinungdan sa mga sakit sa respiratoryo.” naggamit ug mga ekspresyon.

Nag-ingon nga dili posible nga mapanalipdan batok sa sip-on o trangkaso 100 porsyento, Uzm. Si Dr. Gipahayag ni Fatih Yıldız nga ang pagpalayo sa mga masakiton, kanunay nga paghugas sa kamot matag adlaw, ug paggamit og mga maskara sa daghang mga palibot sa panahon sa epidemya mao ang panguna nga pag-amping.

Gawas niini, gipahayag ni Uzm nga ang saktong nutrisyon, regular nga ehersisyo, igong pagkatulog, pagkontrol sa stress ug paglikay sa makadaot nga mga bisyo importante kaayo alang sa saktong paggana sa immune system. Si Dr. Si Fatih Yıldız, dugang pa, miingon nga kadtong adunay mga sakit nga sakit o mga tawo nga kapin sa 65 ka tuig ang edad mahimong makunhuran ang peligro nga magkasakit pinaagi sa pagkuha sa bakuna sa trangkaso matag tuig.

Mahitungod sa mga bakuna, si Yıldız miingon:

"Walay bakuna nga 100% nga proteksiyon o dili tino. Ang pagka-epektibo sa bakuna sa trangkaso magkalainlain sumala sa mga virus sa trangkaso nga hinungdan sa sakit nianang tuiga, ang pagka-epektibo sa bakuna sa trangkaso alang sa tuig 2022 nakit-an nga hapit sa 60%. Sama nga ang bakuna sa tipdas dili makapanalipod batok sa trangkaso, ang bakuna sa trangkaso dili makapanalipod batok sa sip-on, sakit nga tutunlan, o ubang mga sakit nga gipahinabo sa kagaw. Gikan niini nga punto; Nakuha nako ang bakuna sa trangkaso karong tuiga, apan wala’y kahulogan ang pag-ingon nga mas nasakit ako kaysa sa miaging mga tuig. Ang husto nga butang mao nga ang mga tawo nga nameligro magpakuha sa ilang mga bakuna sa trangkaso sa dili pa magsugod ang tingtugnaw o magkasakit ug magpadayon sa pagsunod sa ubang mga pag-amping. Ang kaayohan sa bakuna; Dili kini bahin sa pagpugong sa sakit sa hingpit, apan usab sa porma sa usa ka malumo nga kurso sa usa ka grabe nga sakit, usa ka pagkunhod sa mga pagpaospital ug pagkamatay, ug ang mga laygay nga sakit nga naa sa pasyente nga dili makontrol.

exp. Si Dr. Si Fatih Yıldız, sa dihang gipangutana kung kanus-a kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor sa mga impeksyon sa respiratory tract, miingon, "Ilabi na ang mga tigulang, gagmay nga mga bata, kadtong adunay mga sakit nga malala, kadtong nagpatambal sa kanser ug kadtong na-transplant sa organ mahimong mag-antos sa grabe nga sakit. Taas nga hilanat nga molungtad labaw pa sa 2-3 ka adlaw, nga nagpatunghag itom nga plema, kakulang sa gininhawa, gibati nga pagkaluya, pagtaas sa pagkawala sa gana ug problema sa pagpakaon, grabe nga pagbag-o sa asukal sa dugo o presyon sa dugo nagpaila sa grabe nga sakit. Sa kini nga kaso, kinahanglan nga mangayo tabang gikan sa mga institusyon sa kahimsog. ” miingon.

Nag-ingon nga kadaghanan sa mga sakit sa respiratory tract naugmad tungod sa mga virus, dili kinahanglan nga mogamit mga antibiotic sa bisan unsang kaso. Si Dr. Si Fatih Yıldız nag-ingon nga ang paggamit sa mga antibiotics bisan kung kini dili kinahanglan mahimong hinungdan sa pag-uswag sa resistensya sa antibiotiko, pagkadaot sa bakterya nga flora (microbiome) sa tawo, ug mga epekto sa droga.

exp. Si Dr. Gisugyot ni Fatih Yıldız ang mosunod alang sa lig-on nga resistensya batok sa mga impeksyon:

“Ang pagkaon sa presko nga mga utanon ug prutas, paglikay sa mga pagkaon nga adunay dugang nga asukal, pagkuha sa igo nga kalidad nga protina ug tambok sa lawas matag adlaw hinungdanon alang sa pagpabilin nga himsog ug adunay lig-on nga immune system.

Ang pagka-aktibo sa pisikal ug paghimo og mga dula makapahimo sa mga tawo nga mobati nga maayo, makakuha og kalidad nga pagkatulog ug makapamenos sa tensiyon. Kini nga mga pagbag-o positibo nga makaapekto sa immune system.

Balik sa imong ideal nga timbang. Ang sobra nga katambok makapahuyang sa immune system ug makapugong sa mga bakuna nga mahimong epektibo.

Ang igong pagkatulog makatabang sa lawas sa paggamit sa enerhiya sa hustong dapit ug makahimog himsog nga mga pagpili.

Ang pagpanigarilyo negatibo nga makaapekto sa immune system ug makadaot sa daghang mga organo, labi na ang respiratory system. Ang pag-undang sa pagpanigarilyo ug dili pagpanigarilyo sa presensya sa mga bata ug mga tigulang usa ka talagsaon nga paningkamot aron mahimong himsog.

Kung sobra ang pag-inom sa alkohol, mas grabe ang mga impeksyon tungod kay kini hinungdan sa diabetes, cirrhosis, sobra nga katambok, kanser ug mga kadaot. Ang paglimite sa alkohol ug paglikay sa alkohol kon mahimo maoy usa ka maayong pagpili alang sa atong kinabuhi.”