Acıbadem Taksim Hospital Cardiovascular Surgery Specialist Assoc. Si Dr. Gipasabot ni Macit Bitargil ang 5 ka punto nga ang mga pasyente nga naa sa risgo sa cardiovascular apan gitugotan nga magpuasa sa kontroladong paagi sa ilang mga doktor kinahanglan nga magtagad, ug maghimo hinungdanon nga mga pasidaan ug sugyot.
Gihatagan og gibug-aton ni Assoc Prof. nga importante kaayo alang sa mga pasyente nga nameligro sa cardiovascular health apan gitugotan nga magpuasa sa kontroladong paagi sa ilang doktor nga ma-adjust og maayo ang ilang water balance. Si Dr. Macit Bitargil "Kung ang balanse sa tubig dili maayo nga ma-adjust, ang mga panghitabo sama sa pagtaas sa trabaho sa kasingkasing tungod sa hypovolemia (dehydration sa lawas), pagkaluya, atake sa kasingkasing ug kamatayon mahimong mahitabo. Tungod niini nga hinungdan, hinungdanon kaayo ang pag-inom sa gibana-bana nga 2-2.5 ka litro nga tubig sa regular nga mga agwat, labi na taliwala sa iftar ug sahur. Siya misulti gikan sa iyang porma.
Gihatagan og gibug-aton ni Assoc Prof. nga kinahanglang likayan ang mga parat, halang nga mga pagkaon ug mga acidic ug matam-is nga ilimnon nga makapahinabog kauhaw. Si Dr. Macit Bitargil niingon nga mas himsog ang pagkaon og dagayang mga utanon ug mga utanon, konsumo sa isda imbes nga pula nga karne, ug mas pilion ang pagpabukal, pag-alisngaw ug pag-ihaw ug mga paagi sa pag-ihaw kay sa pagprito. Ang pagpalayo sa mga pastry ug sherbet nga mga dessert ug paglikay sa mga pagkaon nga adunay sobra nga asin hinungdanon usab alang sa kahimsog sa kasingkasing.
Gipahayag ni Assoc. Prof. nga kung ang usa ka pasyente nga adunay peligro sa kardiovascular magpuasa nga wala mokonsulta sa iyang doktor, mahimo’g mahitabo ang grabe nga mga kahimtang nga naghulga sa kinabuhi. Si Dr. Gihatagan og gibug-aton ni Macit Bitargil nga importante kaayo nga ang mga tambal ug oras sa tambal gihan-ay sa doktor subay sa Ramadan ug adunay suod nga komunikasyon sa doktor. Si Assoc. Si Dr. Macit Bitargil: "Ilabi na kung ang mga kinahanglan nga mogamit sa mga thinner sa dugo mohunong o dili mogamit sa mga thinner sa dugo, mahimo silang mag-atubang sa grabe nga mga sangputanan, gikan sa peligro sa stroke hangtod sa pagkawala sa kinabuhi." miingon.
Ang mga pasyente sa kasingkasing nga gusto magbuhat sa pisikal nga kalihokan sa panahon sa Ramadan kinahanglan nga magtagad sa pipila ka mga punto. Cardiovascular Surgery Specialist Assoc. Si Dr. Macit Bitargil: “Ang pisikal nga kalihokan nga gihimo sa sayop nga oras makadugang sa kabug-at sa kasingkasing sa usa ka tawo nga dehydrated na ug makapahinabog dili maayong mga resulta, pagkaluya ug pag-atake sa kasingkasing. "Busa, kadtong gusto nga mag-sports mahimong maglakaw sulod sa 2-3 ka minuto, 30-40 ka oras pagkahuman sa panihapon, nga dili mag-ehersisyo ug kung gitugotan kini sa ilang doktor," ingon niya.
Si Assoc. Si Dr. Matud ni Macit Bitargil nga makadaot ang paghigda dayon pagkahuman sa pagkaon, busa kinahanglan nga likayan ang dili aktibo.
Gipasiugda ni Assoc. Prof. nga ang pagkatulog og igong panahon sa Ramadan dako kaayog importansya alang sa hustong mekanismo sa paghimog desisyon sa utok ug mga gimbuhaton sa panghunahuna sama sa memorya ug lohikal nga panghunahuna. Si Dr. Macit Bitargil miingon:
"Ang dili igo nga pagkatulog mosangpot sa paghimog sayop nga mga desisyon, pagkasuko sa adlaw, pagsinati sa kasuko, labad sa ulo ug kapit-os. Kining tanan direkta o dili direkta nga makadugang sa trabaho sa kasingkasing ug mahimong mosangpot sa dili maayo nga mga sangputanan. Bahin niini, girekomendar nga adunay labing menos 4 ka oras nga walay hunong nga pagkatulog human sa iftar hangtod sa sahur, matulog ug pipila pa ka oras human sa sahur, ug magkuha ug gagmayng 20-minutos nga pahulay sa pagkatulog sa maadlaw.”
Matud ni Assoc Prof. nga ang mga pasyente nga adunay kontrolado nga high blood pressure, kadtong adunay mild-moderate nga heart ug heart valve failure, ug kadtong adunay heart rhythm disorders mahimong magpuasa sa kontroladong paagi kon sila adunay pagtugot sa doktor. Si Dr. Sa laing bahin, gipasiugda ni Macit Bitargil nga ang mga pasyente nga bag-o lang giatake sa kasingkasing o grabe nga arrhythmia, kadtong adunay dili makontrol nga hypertension ug advanced heart valve disease giisip nga high risk, busa dili girekomenda ang pagpuasa. Acıbadem Taksim Hospital Cardiovascular Surgery Specialist Assoc. Si Dr. Macit Bitargil mipahayag nga ang pagpuasa mahimong mosangpot sa dakong risgo alang sa mga tawo nga adunay sakit sa cardiovascular, ilabi na kon sila adunay dugang nga mga sakit sama sa dili makontrol nga diabetes ug chronic kidney failure; Matod niya nga posibleng magpuasa ubos sa pagdumala sa doktor ang mga pasyente nga wala mogamit og insulin ug ang asukar sa dugo ubos sa higpit nga pagkontrolar sa mga tambal sa diabetes.