Unsa ang Sayon nga Mga Pamaagi sa Pagwala sa Timbang alang sa Ting-init?
Pagkaplag mga paagi aron mawad-an sa timbang sa tingtugnaw! Mahimo kang mawad-an sa timbang sa usa ka himsog ug balanse nga paagi uban ang mga tip aron magpabilin nga himsog bisan pa sa bugnaw nga panahon. Ania ang mga pamaagi sa pagkawala sa timbang sa tingtugnaw! [dugang…]