Ang sobra nga pagkatambok, nga naglangkob sa daghang mga problema sa kahimsog gikan sa mga sakit sa kasingkasing hangtod sa kanser, gikan sa resistensya sa insulin ngadto sa mga sakit sa kaunuran ug kalansay, nagpadayon sa pagdugang sa epekto niini sa tibuuk kalibutan, lakip ang atong nasud.
Ang espesyalista sa sobra nga katambok ug metabolic nga pag-opera nga si Associate Professor Hasan Erdem miingon nga, "18 porsyento sa mga indibidwal nga labaw sa edad nga 39 ug labaw sa 35 milyon nga mga bata ang nagpuyo labaw sa gitagnang limit sa gibug-aton sa kalibutan." Naghimo siya mga seryoso nga pahimangno pinaagi sa usa ka pahayag.
"Dili aktibo nga kinabuhi ug dili himsog nga pagkaon mao ang panguna nga hinungdan sa hilabihang katambok"
Gipahayag nga ang sobra nga katambok nahinabo tungod kay ang gidaghanon sa gikuha nga kaloriya labaw pa sa gidaghanon sa mga kaloriya nga giut-ut sa lawas, Assoc. Si Dr. Si Erdem nagsulti sama sa mosunud:
"Ang matag tawo adunay piho nga sulud nga timbang sa timbang sumala sa ilang gitas-on ug gender. Ang kini nga sulundon nga mga timbang sa gibug-aton nga kinahanglan unta sa matag tawo gitino sa usa ka pamaagi sa pagkalkula nga nagtumong sa pagkabahin sa kilo sa pasyente pinaagi sa kwadro sa iyang gitas-on, nga gitawag namon og Body Mass Index (BMI). Pinauyon sa kini nga mga kalkulasyon, kung ang ratio sa BMI labaw sa 25, mahimo naton hisgutan ang bahin sa sobra nga gibug-aton. Kung labi ka taas ang ratio sa BMI sa usa ka tawo, labi ka peligro siya sa mga termino sa sobra nga katambok ug mga kaparehas sa katambok. Ang kanunay nga kinabuhi, dili himsog nga pagkaon mao ang panguna nga hinungdan sa hilabihang katambok. Hinuon, gawas niini, lainlain nga mga hinungdan sa gawas sama sa mga problema sa henetiko-metaboliko, mga problema sa sikolohikal, pag-inom ug pag-inom sa alkohol adunay daghang bahin sa sobra nga katambok. "
"Sa 2016, labaw sa 18 bilyon nga mga hamtong nga nag-edad 1,9 pataas ang gibug-aton sa kalibutan"
"Sa tibuuk kalibutan, ang sobra nga gibug-aton ug sobra nga gibug-aton mao ang pagdako, dili igsapayan ang mga lalaki - babaye, bata - bata." Assoc. Si Dr. Gitataw ni Erdem nga taliwala sa 1975 ug 2016, ang gidaghanon sa mga tawo nga nag-antos sa sobra nga gibug-aton ug sobra nga katambok nagdugang gibana-bana nga 3 ka beses:
"Kaniadto, ang sobra nga katambok gitan-aw ingon usa ka problema sa kahimsog lamang sa mga mauswagon nga mga nasud, apan kini nga pamaagi dili husto. Ang mga giproseso nga pagkaon sa industriya nga barato kaayo karon bisan diin. Ang mga komportable nga pagkaon, gihubit ingon nga fast food sa English, mao ang labi ka grabe nga mga pananglitan niini. Pinauyon sa datos nga gipahibalo sa World Health Organization, labaw sa 2016 bilyon nga mga hamtong nga nag-edad 18 pataas ang sobra nga gibug-aton sa 1,9. Kapin sa 650 milyon sa kanila ang sobra katambok. Kini usa ka rate nga nanginahanglan seryoso nga pagmonitor ug pag-amping. "
"Nagkagrabe ang kahimtang sa Turkey"
Nakita sa Assoc sa mga tawo nga tigulang sa 15 ka tuig sa Turkey nga ang nahibal-an nga 21.1 porsyento nga rate sa sobra nga katambok. Si Dr. Nagpadayon si Erdem ingon sa mosunod: "Kung moadto kami sa diskriminasyon sa gender, nakita namon nga 17.3 porsyento nga mga lalaki ug 24.8 porsyento nga mga babaye ang sobra katambok. Kini nga mga kantidad 2016 alang sa mga lalaki ug 15.2 alang sa mga babaye sa 23.9. Nakita namon nga ang mga pagtaas sa presyo sa mga tuig. Gawas sa gidaghanon sa sobra nga katambok, 39.7 porsyento nga mga lalaki ug 30.4 porsyento nga mga babaye ang naa sa sobra nga gibug-aton nga klase nga gihubit nga 'pre-obesity'. Kini nga mga rate nagdugang sa peligro sa mga tawo nga nakasinati daghang mga sakit sama sa sobra nga katambok ug mga sakit sa kasingkasing nga adunay kalabutan sa sobra nga katambok, mga sakit sa baga, mga problema sa hiniusa, kanser, resistensya sa insulin. Kung mas daghan ang sobra ka gibug-aton, labi ka nameligro nga bahin sa kahimsog.
"Ang pagkahibalo sa katilingban kontra sa hilabihang katambok hinungdanon kaayo"
Gipunting nga ang sobra nga katambok mao ang labing grabe nga problema sa kahimsog sa ika-21 nga siglo, Assoc. Si Dr. Gitataw ni Erdem nga hinungdanon kaayo ang pagpataas sa kahibalo bahin sa mga peligro nga gibutang sa sobra nga gibug-aton ug sobra nga katambok.
Gihisgutan ang mga paagi aron mapugngan ang sobra nga katambok, Assoc. Si Dr. Gisulti nga ang kantidad sa adlaw-adlaw nga kaloriya nga gikuha hinungdanon kaayo sa proseso nga mosangput sa sobra nga katambok, giingon ni Erdem, "Dili ka kinahanglan magdala labi ka daghan nga kaloriya kaysa sa imong kinahanglan sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, depende sa imong metabolic rate ug adlaw-adlaw nga kalihokan. Tungod kay ang atong lawas wala’y gimbuhaton sa pagpahawa sa sobra nga kaloriya. Pagkahuman mahurot sa lawas ang kusog sa pagkaon, gitipig niini ang nahabilin nga mga bahin ingon tambok. Kinahanglan nga tan-awon ang mga kantidad sa nutrisyon sa mga pagkaon nga nangaon, ang gidaghanon sa mga kaloriya nga kuhaon adlaw-adlaw kinahanglan nga mahibal-an ug usa ka programa sa nutrisyon kinahanglan buhaton sumala niana. " Naghimo siya mga rekomendasyon.
"Ang operasyon sa sobra nga katambok usa ka epektibo nga solusyon sa pagpakig-away batok sa hilabihang katambok"
Sa katapusan, Assoc. Gihisgutan usab niya ang lugar sa operasyon sa sobra nga katambok sa pagpakig-away batok sa sobra nga gibug-aton ug sobra nga gibug-aton. Si Dr. Gitapos ni Erdem ang iyang mga pulong sama sa mosunud: "Ang mga tawo nga wala molampos sa pagbug-at sa timbang sa mga kalihokan sa pagdiyeta ug isport, adunay index sa masa sa lawas nga 35 pataas ug adunay daghang mga kauban nga sakit nga adunay kalabotan sa sobra nga katambok mahimo nga angay alang sa operasyon sa sobra nga katambok. Ang mga pamaagi sa pag-opera sa sobra nga katambok nga nagpaminus sa gidaghanon sa tiyan ug makaminusan ang gana sa pagkaon usa ka epektibo nga solusyon sa pagpakig-away batok sa hilabihang katambok Siyempre, ang proseso kinahanglan nga maampingong susihon ug kinahanglan gamiton ang suporta sa doktor. "
Mahimo nga una nga mokomentaryo