Ang Risgo sa Myopia Nagdugang sa mga Bata

Ang Risgo sa Myopia Nagdugang sa mga Bata
Ang Risgo sa Myopia Nagdugang sa mga Bata

Acıbadem Dr. Caninasi Mahimo (Kadıköy) Espesyalista sa Ophthalmology sa Hospital nga si Dr. Si Propesor İbrahim Şahbaz mihimo usa ka pahayag bahin sa dugang nga peligro sa myopia sa mga bata.

Acıbadem Dr. Caninasi Mahimo (Kadıköy) Espesyalista sa Ophthalmology sa Hospital nga si Dr. Gipunting sa magtutudlo nga si İbrahim Şahbaz nga labi na ang myopia, sa lain nga pagkasulti, ang problema sa farsightedness makita nga mas kanunay sa mga bata nga adunay Covid pandemic, "Ang mga bata karon nagdako sa usa ka kalibutan nga gilibutan sa mga digital nga aparato nga adunay pandemya. Ang pagdaghan sa mga batasan sa paggamit sa mga digital device nga adunay mga screen ug paggugol ug gamay nga oras sa gawas nahimong hulga sa kahimsog sa mata sa mga bata. Ang Myopia, nga mao ang labing kasagaran nga talan-awon labi na sa mga sakit sa mata, nagsugod nga makita nga nagkadaghan sa mga bata nga adunay pandemya. miingon.

Si Dr. Ang Faculty Member nga si İbrahim Şahbaz nagpasidaan batok sa paggamit sa mga digital screen sa dugay nga panahon.

"Ang myopia giisip nga usa sa labing hinungdanon nga mga problema sa kahimsog sa tibuuk kalibutan karon. Gipahayag nga gibana-bana nga 2,5 bilyon nga mga tawo sa kalibutan ang adunay myopia. Ang World Health Organization nagtagna nga kini nga gidaghanon moabot sa 2050 bilyon sa 4,8. Ang mekanismo sa pagporma sa myopia sa paggamit sa usa ka digital screen wala pa hingpit nga nahibal-an. Apan, gituohan nga ang suod nga mata sa usa ka digital screen sa dugay nga panahon ug ang paggamit sa mga electronic screen device maoy hinungdan sa myopia. Ang acomadation, sa ato pa, ang paningkamot nga makuha ang paspas nga pagbag-o sa mga imahe sa screen sa panahon sa proseso sa pag-regulate sa kaugalingon sa mata aron mag-focus sa usa ka butang hinungdan sa ciliary muscle, nga nagdala sa mga butang sa pokus sa retina, kanunay nga nagkontrata. Ingon nga resulta niini nga hulagway, gisugyot nga ang intraocular, nga mao, ang pagtaas sa intraocular pressure, sa lens nga adunay dugang nga gibag-on nga hinungdan sa pagporma sa myopia sa mata. Gituohan nga ang sobra nga pagpahaom (pagtan-aw pag-ayo sa dugay nga panahon) hinungdan sa pag-inat sa sclera, nga mao ang bahin sa mata nga makita nga puti sa kolor, ug makaapekto sa axial elongation sa mata, nga nagsiguro sa hingpit nga paglambo sa mata, sa ingon mosangpot sa myopia.” gigamit ang mga hugpong sa mga pulong.

Si Dr. Gipasiugda sa Faculty Member İbrahim Şahbaz nga ang mga digital nga aparato nagpauga sa mga mata.

Laing importanteng problema nga namugna sa sobra nga paggamit sa mga digital device mao nga kini mahimong mosangpot sa pagpalambo sa 'dry eye'. Ang ophthalmologist nga si Dr. Si Propesor İbrahim Şahbaz nag-ingon nga kasagaran nga kita mokidlap sa atong mga mata 17-26 ka beses kada minuto, "Bisan pa, ang gidaghanon sa mga blinks mikunhod ngadto sa aberids nga 4-12 blinks kada minuto alang niadtong kanunay nga naggamit sa mga kompyuter. Ingon usa ka sangputanan, ang pag-alisngaw sa tear layer, nga naglimpyo, nag-moisturize ug nagtangtang sa mga langyaw nga lawas ug mga butang nga mahimong hinungdan sa iritasyon gikan sa mata, nagdugang ug ang luha layer dili na mabag-o tungod sa ubos nga pagkidlap. Dugang pa, ang gidaghanon sa pag-alisngaw sa mga luha nagdugang. Kining tanan moresulta sa uga nga mga mata o pagtaas sa nangaging mga reklamo, "ingon niya.

Si Dr. Ang Faculty Member nga si Şahbaz naghisgot bahin sa kahinungdanon sa mga bata nga mogahin og oras sa gawas.

Gawas pa sa paggugol ug taas nga panahon sa atubangan sa mga digital device, ang dili igo nga mga kalihokan sa gawas mao ang usa sa mga nag-unang hinungdan nga negatibo nga makaapekto sa kahimsog sa mata. Si Dr. Ang magtutudlo nga si İbrahim Şahbaz miingon, "Ang paggugol sa oras sa gawas hinungdanon kaayo tungod kay kini positibo nga nakaapekto sa biolohikal nga ritmo ug balanse sa hormonal. Ang pagkaladlad sa UV nga kahayag sa gawas nagdugang sa pagpagawas sa dopamine. Gipamenos niini ang pagtubo sa gitas-on sa mata, nga maoy hinungdan sa pagpalambo sa myopia sa mata. Busa, importante kaayo alang sa kahimsog sa mata sa mga bata ang paggahin ug panahon sa gawas sa regular nga paagi kada adlaw. miingon.

Si Dr. Gipasiugda sa Faculty Member Şahbaz nga ang elektronik nga edukasyon kinahanglan dili molapas sa 30 porsyento sa kinatibuk-ang edukasyon, ug gihimo ang mosunod nga pahayag:

“Angayng matikdan nga ang homwork gamit ang elektronikong mga himan kinahanglang dili mosobra sa 20 minutos kada adlaw. Isip usa ka kinahanglanon sa 20/20/20 nga lagda, kini mao ang hilabihan ka importante alang sa mga bata sa pagpalayo sa ilang mga mata gikan sa screen sulod sa 20 segundos matag 20 minutos ug sa pagtan-aw 6 metros ug sa layo samtang nagbuhat sa ilang homework. Dugang pa niini, ang paglimite sa oras sa pagdula sa digital screen, paghimo sa usa ka angay nga edad nga pagdili ug pagpugong sa sobra nga online nga pagdula sa video mao ang ubang mga lakang nga kinahanglan buhaton.

Ang pagsunod sa mga lagda nga girekomenda sa paggamit sa mga aparato nga adunay mga digital screen ug sa suga sa palibot hinungdanon kaayo alang sa pag-uswag sa mata ug kahimsog sa mata sa mga bata, labi na sa panahon sa pag-uswag. Ang ophthalmologist nga si Dr. Ang Faculty Member nga si İbrahim Şahbaz naglista sa 5 ka importante nga mga lagda nga pagatagdon aron mapanalipdan ang kahimsog sa mata sa mga bata sama sa mosunod:

"Importante kaayo alang sa imong anak nga i-apply ang 20/20/20 nga lagda batok sa pagkurog sa mata ug pagkauga. Buot ipasabot, matag 20 minutos, kinahanglang tan-awon kini lapas sa 20 ka tiil ug 20 ka tiil (mga 6 metros) sulod sa XNUMX ka segundos. Pagkahuman niini nga panahon gisubli sa tulo ka beses, girekomenda ang usa ka oras nga pahulay.

Importante usab ang pagtuman sa 30-60-300 nga lagda sa posisyon sa digital screens. Girekomenda nga ang mobile phone 30 cm ang gilay-on, ang computer 60 cm ug ang telebisyon 300 cm ang gilay-on.

Siguroha nga ang screen kay 15-20 degrees ubos sa lebel sa mata.

Siguroha nga ang ambient nga kahayag dili direkta, homogenous ug yellow.

Girekomenda usab nga panalipdan ang mga mata sa imong anak gikan sa asul nga kahayag gikan sa mga digital nga aparato. Mahimo nimong buhaton ang mga lakang sama sa mga baso nga adunay mga filter nga asul nga kahayag, mga aplikasyon nga nagsala sa asul nga kahayag sa mga digital screen.

Günceleme: 28/11/2022 14:29

Susama nga mga Ad

Mahimo nga una nga mokomentaryo

comments